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中醫

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早安健康特刊：中藥養生大補帖 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2017-02-01
出版社：永悅健康股份有限公司
《中藥養生大補帖》帖帖都精選◆中藥比你想的更貼近日常生活原來這些都是中藥：苦瓜、地瓜、南瓜、牛蒡中藥材分三品級，對人體影響大不同◆10種最常見中藥材聰明採購、保存法：枸杞、紅棗、薏仁◆10大名醫推薦養 ...

早安健康 5-6月號/2017 第24期：瘦身調養全書 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2017-05-01
出版社：永悅健康股份有限公司
偷學女

中醫

身體力行的58件事瘦身調養全書【固本健康瘦】莊淑旂：萬病之源起於脹氣！除氣促循環、防脂肪堆積吳明珠：10堂養肝健脾克養氣除濕，自然消水腫【無壓力快樂瘦】廖婉絨：自己研發兩杯茶飲斷絕冰飲，瘦下 ...

早安健康特刊：50種健康提案早餐 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2020-04-01
出版社：永悅健康股份有限公司
50種健康早餐提案■零火料理1分鐘上桌9位健康好朋友分享又快又簡單的18道早餐食譜10種專家妍選最適合早晨的好物來一趟台灣北中南健康早餐小旅行■ 別再說你早上不知道吃什麼肥胖專科名醫的極簡料理、用中藥 ...

早安健康特刊：中醫順時養生術 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2020-02-01
出版社：永悅健康股份有限公司
cover story

中醫

順時養生術健康，就是財富■跟著太陽走，科學佐證的流傳千年養生術■黃獻銘中西醫師：順天時，就是CP值最高的健康投資@Part1：十二時辰養生術■養生最重要的小事，照表操課很簡單 ...

典藏‧古美術 2019/6月號 第321期：壽而康 (電子雜誌)

出版日期：2019-06-01
出版社：典藏藝術家庭股份有限公司
本期主題：有病方為貴，無傷不是奇------只要身心不是處於完美的狀態，便可稱之為「有病」。現代人應該甚少覺得自己沒個病痛，或是魂魄不安，而借托神明，或是單純季節轉換，過往用成藥壓下的，只得加倍奉還。 ...

早安健康特刊：婦科調養全書 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2018-04-01
出版社：永悅健康股份有限公司
【婦科調養全書】中西醫大會診！婦產科醫師陳保仁x

中醫

師羅珮琳認識婦科常見疾病，掌握女性一生健康婦產科醫師陳保仁：搞定女性荷爾蒙4位老闆就不怕失調中醫師羅珮琳：子宮是女人第二心臟，調經做好不生病Less ...

早安健康 3-4月號/2024 第65期：中醫斷食168 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2024-03-01
出版社：永悅健康股份有限公司

中醫

斷食168結合168間歇性斷食與12經絡時辰養生法，補足西醫理念的漏洞，依照不同的體質，選擇不同的斷食方案；斷食與進食的時段，符合經絡循行的原則；食物選擇加入藥食同源理念，更能深刻養生。. ...

旅讀 5月號/2021 第111期：老軌道，慢時光 (電子雜誌)

出版日期：2021-05-01
出版社：英屬維京群島商澤宇文化有限公司台灣分公司
世界傳奇鐵路10+老軌道，慢時光綿長的鐵道旅行總帶有夢幻色彩，吸引無數旅人前仆後繼。身處交通前所未有便捷的世紀，依然有那麼一群人，醉心於老派浪漫的旅行方式，循鐵道、穿山嶺，追逐橫越大地的豪情與澎湃！鐵 ...

人本教育札記 第375期：造假教育何時休？ (電子雜誌)

作者：財團法人人本教育文教基金會
出版日期：2020-09-01
出版社：財團法人人本教育文教基金會
近日，中山大學以抄襲為由，撤銷了高雄市長參選人李眉蓁的學位。而她的回應是：「選舉已經結束，所有都該回歸正常。」她口中的「正常」，顯然是對照於「 選舉」的「非常」：因為選舉這一非常活動，她的抄襲行為才會 ...

旅讀 10月號/2021 第116期：線上星光 尋味亞洲米其林 (電子雜誌)

出版日期：2021-10-01
出版社：英屬維京群島商澤宇文化有限公司台灣分公司
尋味亞洲米其林如今隨著自然科技與飲食文化的長足發展，五花八門的飲食評鑑制度同樣應運而生，其中最受矚目的，恐非法國原產的米其林指南莫屬──本期將從方方面面評鑑這份評鑑，帶領讀者一窺箇中堂奧！@更多精彩內 ...

Or旅讀中國 11月號/2020 第105期：穿梭故宮六百年 (電子雜誌)

出版日期：2020-11-01
出版社：英屬維京群島商澤宇文化有限公司台灣分公司
穿梭故宮六百年別名「紫禁城」的北京故宮，不只是盤踞北京中軸線上壯觀的城，也是當今世界上年客流量最高的博物館。紫禁城自明永樂十八年落成以來，前後共有廿四位皇帝在此君臨天下，歷半世紀寒暑，終於年迎來六百歲 ...

張老師月刊 6月號/2023 第546期：男言之隱 現代爸爸的奇幻旅行 (電子雜誌)

出版日期：2023-05-26
出版社：張老師文化事業股份有限公司
人們總說世上只有媽媽好，有媽的孩子像個寶。那爸爸呢？爸爸在家庭裡扮演什麼樣的角色，發揮什麼功能？爸爸的迷惘，不難想像。直到某一天，屬於爸爸的群組逐漸增加，男性的生養焦慮將會出現流動的空間，這也將是夫妻 ...

早安健康特刊：效率增肌 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2024-03-29
出版社：永悅健康股份有限公司
【編輯室報告】〈從微小的增肌行動開始〉相信你早已經聽說過「肌少症」，以及許多長者在家裡就會跌倒，不是因為單純撞到沙發，而是因肌肉太少站不穩導致。相信你也多少聽聞，肌少症增加心臟病、失智、肺炎、中風、骨 ...
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