零內耗溝通術過曝世代別教出混蛋正確犯錯季暢銷讀冊選讀0元二手書三采暢銷72折起離開學術界更新粒線體升職兵法巨人思維艾蜜莉存股術高木直子
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中年

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三明治中年俱樂部：中堅世代如何調整與上下兩代的關係，自在安度生命的高壓階段 (二手書)

作者：卓以定
出版日期：2007-09-01
出版社：遠流出版事業股份有限公司
二手書交易資訊
傳統觀念與前衛思想雜陳的多元年代，社會上普遍存在著晚婚、不婚、離婚、再婚、少子、不生育和長壽等現象，導致婚姻和家庭結構的改變。新社會中間／中堅分子處於自我工作成就和家人情感維繫，以及上有舊觀念的父母要 ...

50歲開始，優雅過好日子：一生受用的80個老前幸福整理術，人際關係、金錢觀重整，活出完美人生 (二手書)

作者：保坂隆
出版日期：2015-09-03
出版社：麥浩斯
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退休後才考慮第二人生就太天真了！現在就重新檢視你的價值觀！步入老年，面對金錢、人際關係、時間運用的轉變樣樣都不如以往順暢了嗎？真正的老後生涯從六十歲開始，把握五十歲後的黃金十年，提前為第二人生準備，可 ...

偶爾也需要強烈的孤獨：其實，你可以這樣生活 (二手書)

作者：金珽運
出版日期：2016-10-12
出版社：四塊玉文創
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大叔的真情告白：既然寂寞免不了，還是孤獨好。拋棄「抽象的安慰」，丟掉「逞強的勇氣」，面對崩壞的自己，只有熟悉孤獨，才不孤獨。12年的教授生涯，他認真做研究，主持計畫，發表論文，積極參與公眾事務，創立學 ...

單身的這樣那樣 (二手書)

作者：陳光棻, 岸本葉子
出版日期：2009-10-30
出版社：遠見天下文化出版股份有限公司
二手書交易資訊
暢銷女作家VS.話題男作家 旗鼓相當的單身對話！隨著社會型態的轉變，已屆適婚年齡，卻依舊持續過著單身生活的人也越來越多。有些人對這些單身者的生活感到羨慕，卻也有些人對他們的選擇心存懷疑。 本書由 ...

愈活愈自在：後40歲的樂活人生計畫 (二手書)

作者：藤原和博
出版日期：2013-06-20
出版社：遠見天下文化出版股份有限公司
二手書交易資訊
幸福是「選擇想要的，而不是最好的」 我們的

中年

路都將變長、變陡， 在即將邁入另一個山坡前， ...

老前生活整理 預約優雅後青春 (二手書)

作者：坂岡洋子
出版日期：2014-09-07
出版社：麥浩斯
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日本熟齡族人手一本未來想過什麼樣的生活，從現在起，開始準備吧！「住在有如垃圾屋一般的家，是無法安心養老的！想迎接有品質又舒適的熟年生活，就要趁現在，做好「老前生活整理」的準備。 」日本TBS電視台、東 ...

我55歲，決定開始跑馬拉松 : 獨自的起伏中，我找回人生步調，你呢？ (二手書)

作者：江上 剛
出版日期：2013-08-27
出版社：大是文化
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世上有什麼事能讓你按照自己的步調前進？工作不行，家庭更不可能，只有馬拉松可以。不過，我跑出來的是，人生的舒服步調。帶著一點醉意，鄰居磯田開口邀我一起跑馬拉松……「不可能啦，42.195公里耶！我哪跑得 ...

什麼時候，你才要過自己的人生？：一位精神科醫師，從捆綁的呼吸中，找回自我 (二手書)

作者：金惠男
出版日期：2016-12-03
出版社：商周出版
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感動韓國120萬讀者的人氣勵志作家──金惠男醫師最新作品！以前，她帶領患者、讀者走出迷宮，找回自我；這次，她要分享自己擔任30年精神科醫師以及罹病15年，所領悟到的人生智慧。★韓國熱銷突破100,00 ...

親愛的，我的腦袋裡住了一隻山雀：躁鬱症爸爸寫給兒子的信 (二手書)

作者：賽巴斯提安．許洛瑟
出版日期：2013-01-17
出版社：臉譜
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你知道嗎？當我們說「你有一隻山雀」是指一個人有精神病。爸爸的腦袋裡現在也有一隻山雀，牠飛來飛去，一會兒把我弄得死氣沉沉，一會兒又帶我衝上雲霄。醫生正幫我抓住牠。爸爸想讓你知道我的山雀從哪裡來，還有，牠 ...

真高興我有了點年紀：讓你比年輕時更快樂的生活提議 (二手書)

作者：佐藤愛子
出版日期：2012-09-29
出版社：大是文化
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夫婦要吵架，但要像煙火般浪漫，有益身心有深交的摯友，因為彼此常能呼應各自愚蠢的一面多洗碗做家事，這是釀造幸福的身心靈療癒…… 關於年紀，別再看統計，你該聽聽活的智慧。「為什麼你能過得比年輕時更 ...

理想的老後：讓你到老更幸福的人生整理術 (二手書)

作者：保坂隆
出版日期：2013-11-23
出版社：如果出版
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卸下種種責任之後，迎向人生再一個嶄新的階段時，最要優先考慮的，是自己！面對人生的第二個階段，你對生命的想法是不是還是一樣沒有改變？人生是一個｢斷｣、｢捨｣、｢離｣的過程，衣、食、住、行、人際關係、遊樂 ...

60歲，最年輕的老人： 在「中年與即將變老」之間，一位 「輕老年」的裸誠告白。 (二手書)

作者：伊恩‧布朗
出版日期：2017-07-12
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
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我正在「變成老人」的路上，但在六十歲的當頭，我卻仍然是「最年輕的老人」。出版人週刊、紐約時報、華爾街日報、Booklist、普利茲獎得主理察‧福特、《蘭花賊》蘇珊‧歐林齊聲推薦！在「

中年

與即將變老」之 ...

為了遇見40歲更好的自己：停止過度的學習，只要做對5項，人生就會開始改變 (二手書)

作者：嶋津良智
出版日期：2016-07-30
出版社：麥田
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◎ 斷捨離的40歲具體實踐版◎ 百萬暢銷書《不生氣的技術》作者嶋津良智新作「在40歲疲勞困頓且迷惘之際，意外救贖自己的一本書。」40歲是「夾心世代」，夾在上一代與下一代之間動彈不得。為了過得更好，40 ...

給40歲的嶄新開始 (二手書)

作者：松浦彌太郎
出版日期：2013-09-06
出版社：麥田
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得到持續活得像自己的啟發，直至迎向接人生終點這本書的意義，除了指引我們用心活在當下的智慧，更具有如何寫下完美句點的工夫。──《生活手帖》總編輯・松浦彌太郎──「接下來的人生，該怎麼過才好？」「該把什麼 ...

就是喜歡有活力的自己：堀川波的元氣生活提案 (二手書)

作者：堀川波
出版日期：2015-08-28
出版社：遠流出版事業股份有限公司
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人氣圖文作家 堀川波的體驗分享大人系女性自在舒爽的身心保養提案虛寒、浮腫、煩躁鬱悶、初老現象……熟齡女子的不順，ByeBye囉！超人氣圖文作家堀川波更有元氣、更快樂的每日生活提案。☆調整體質的食物☆ ...
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