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101妙招:健康按摩 (二手書)
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自癒力: 痊癒之鑰在自己(初版) (二手書)
作者:
Andrew Weil
出版日期:2000-07-01
出版社:
遠流出版事業股份有限公司
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在人類存在的歷史中,大多數時間都沒有醫生──不論常規的或是另類的,人類能夠繁衍存活下來的事實本身就是「痊癒系統」存在的最佳證明。即使在醫藥科學發達的今日,生物體仍然可以仰賴自我修護的機制,抵禦造成損傷 ...
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送子名醫劉桂蘭的助孕調養書 (二手書)
作者:
劉桂蘭
出版日期:2011-09-30
出版社:
三采文化股份有限公司
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第一本針對不同體質女性的中醫助孕調養書透過中醫溫和的體質調養,對症下藥,搭配運動食療,自然能「月事順、好孕兆、健康寶寶來報到」。為什麼我無法順利懷孕,是眾多女性的疑問!但是,妳先反問自己…我的生活習慣 ...
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有效率的分割睡眠法 (二手書)
作者:
齊藤英治
出版日期:2010-10-06
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小知堂文化
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【本書特色】日本醫學博士齊藤英治,教你愈睡愈有時間的神奇時間安排法!睡得多不如睡得好,跨時代的時間安排理論,藉由少量多餐的睡眠模式,迅速提高讀書與工作效率。特別推薦給忙碌的上班族與學生!以科學實證為依 ...
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自癒力(3):鹼回一條命 (二手書)
作者:
吳珮琪
出版日期:2005-05-05
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時報文化出版企業股份有限公司
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一般健康人體的血液酸鹼度應該維持在PH值7.4,呈弱鹼性狀態;然而,飽受污染的生活環境,過度精食或是攝取高脂肪、高熱量食物等偏頗的飲食習慣,都讓現代人的血液受到污染、逐漸酸化,造成了酸性體質。有酸毒的 ...
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揉揉小腿肚的驚人自癒奇蹟 (二手書)
作者:
槙孝子
出版日期:2014-02-27
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采實文化事業股份有限公司
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★★★日本上市1個月即9刷,日本狂銷超過46萬冊!★★★70%的血液都集中在人體「下半身」,天天按摩小腿,疾病就會慢慢改善!↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓高血壓‧糖尿病‧癌症‧心肌梗塞‧過敏 ...
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遠離疾病的生活方式 (二手書)
作者:
安保徹、石原結實
出版日期:2010-12-30
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兩位日本名醫兼百萬暢銷書作家聯手合著!國際知名免疫學權威 安保徹日本NO.1的 自然醫學養生專家 石原結實教你最實用的健康養生生活!不需要藥物也不需要醫生!只要改變飲食、生活、運動,就能健康地活到12 ...
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吃對蔬菜不生病 (二手書)
作者:
楊淑媚、蔡昆道
出版日期:2008-04-28
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暢銷書《吃對水果不生病》作者又一健康力作! 知道水果怎麼吃,更該知道如何「吃對」蔬菜!50種蔬菜大解析!100道針對不同疾病蔬菜食療!~ 你有沒有想過◎多吃蔬菜有益健康,因此大吃特吃沒有關係?◎多吃蔬 ...
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神奇的無痕刮痧:無痛、安全又有效的居家刮痧DIY (二手書)
作者:
陳塗墻
出版日期:2011-12-09
出版社:
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「中暑或是感冒時該怎麼辦?只要拿根湯匙或十元硬幣,沿著脊椎兩側或額頭刮一刮,瞬間就會舒服很多。」――刮痧這種「阿嬤的智慧」,很多人嘗試過,也大概知道它具有舒經活絡的好處。只可惜,刮痧時的疼痛,以及刮完 ...
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照顧父母,這樣做才安心 (二手書)
作者:
大家健康雜誌採訪整理 葉雅馨總編輯
出版日期:2013-11-02
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完善的熟齡照護,給父母幸福到老!﹡本書教你全方位「懂老」:察覺老人家的需求與不適,做對貼心的健康照護及生活協助,孝親才能不留遺憾!﹡本書教你不用「怕老」:儲存健康資本,為自己的老後做好準備,快樂迎接熟 ...
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月經是女人一生健康美麗的指南(軟精裝) (二手書)
作者:
莊淑旂
出版日期:2009-06-11
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近幾年女性的初潮有提早的趨勢,而性知識的普及加上網路、色情媒體的氾濫,使得初嚐禁果的年齡層也隨之下降,影響最大的便是處於發育成長的少女們。這段期間如能讓父母及教師們教導一些正確的知識,讓她們更加關 ...
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這樣呼吸效果驚人:我親身的體驗和16個真實案例 (二手書)
作者:
李宜靜
出版日期:2009-07-30
出版社:
方智出版
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這樣呼吸,可以啟動內在治癒力,還帶我們發現內在受傷小孩,學會愛自己!這個呼吸法,改善了作者多年的過敏、氣喘和腰痛;這個呼吸法,讓曾經勞碌暴躁的律師,揮別頭痛,脾氣溫和且精神百倍;這個呼吸法,讓一位醫師 ...
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營養師沒說的1001蔬果汁 (二手書)
作者:
元氣星球
出版日期:2006-11-29
出版社:
漢宇國際文化有限公司
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由專業營養師團隊製作,美顏、纖體、排毒、食療、花果醋五大方向。長庚技術學院講師、國家營養師蕭千祐博士 專文推薦 ● 想要美白養顏、淡化斑紋、清除青春痘與粉刺、對抗皮膚黯沉或老化嗎?還是想要纖體窈窕、改 ...
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你累了嗎?舒壓好眠63招:健康樂活誌(1) (二手書)
作者:
簡芝妍
出版日期:2007-12-12
出版社:
源樺事業
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根據調查,台灣有睡眠困擾的人口接近三成!您又有多久沒有從一夜好眠中舒服醒來的經驗?壓力是造成夜晚睡不好的最大因素,如何舒壓放鬆,睡個好覺,是您我都必須關心的課題。本書從減壓安眠的角度,帶給讀者從飲食、 ...
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營養博士教你自然排毒最健康 (二手書)
作者:
謝明哲
出版日期:2006-05-23
出版社:
三采文化股份有限公司
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營養專家教你每天一杯蔬果汁,輕鬆擁有最自然健康的無毒生活! 謝明哲教授,台北醫學大學公共衛生暨營養學院院長,擁有營養學的多年教學經驗、專業的權威… 他每天早晨喝一杯排毒蔬果汁、做排毒健康操, 他,血液 ...
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