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尹莎變身日誌 (二手書)

作者：尹莎
出版日期：2014-02-26
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超級全方位瘦身術180天甩掉26公斤肥肉！知名藝人韋汝、美執事執行長黃筱妍　美麗推薦你是否也為「減肥」傷透了腦筋？減來減去還是感覺自己陷入溜溜球的輪迴中？你需要的，是絕對的決心+正確的方法！瘦身當然有 ...

活出自己的生命藍圖：看清身體印記，喚醒療癒密碼 (二手書)

作者：劉盈
出版日期：2017-10-16
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你的身體是全世界最懂你的人，你的不安、徬徨、無助、隱忍他都知道，他這麼懂你，你懂他嗎？身體會「喊痛」，那是因為「有傷」，別再忽視他了！臉上膿瘡、粉刺老是消了又長？代表你有一些無法放下、無法原諒的情緒， ...

氣的修正與療癒 (二手書)

作者：劉國年
出版日期：2013-03-14
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氣功、太極、自發功，不是玄之又玄的事物，「氣」對人體微妙的助益，更是現代醫理無法解釋的一門藝術。而這本書，將帶你重新定義氣功和醫學！氣的流動以及臟器五行，都隱藏著中華文明流傳的智慧。看作者如何帶領我們 ...

100 個日常正念瑜珈：任何人任何時間都可以練習的瑜珈、近100 篇研究論文搭配100 個實際操作的瑜珈與靜心練習 (二手書)

作者：李怡如 Sangeeta
出版日期：2019-11-11
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每天10分鐘，慢慢改善情緒不佳與身體疼痛近百篇論文撐腰、有研究佐證的瑜珈顛覆所有舊式的想像現在就讓你勇敢做自己，沒人有資格評定！你知道嗎？除了想減肥塑身、運動保健時可以做瑜珈，還有更多時候你需要它。● ...
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