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金城出版社

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麥肯基療法-7步告別頸椎腰椎煩惱

作者：(新加坡) 麥肯基. (新加坡) 庫貝. 著
出版日期：2011-01-01
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金城出版社
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跟著中醫學養生

作者：張恒
出版日期：2010-01-01
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金城出版社
全書共分四個章節，從人體元氣人手，進而談到心理健康和古人稱之為“後天之本”的腸胃養生，最後以養身收尾。 之所以只選擇這四個方面談開去，作者考慮更多的是要將既簡單又實用的養生方法介紹給讀者，就必須 ...

中醫世家不外傳的長壽方-300條老年人手邊養生經

作者：張坤. 編
出版日期：2010-10-01
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本書以指導老年人健康長壽為主線，從養生之道、健康心態、營養與飲食、運動保健、健康管理、疾病防治、休閒娛樂、儀錶風度等方面進行展開。著重從細節角度指導老年人進行養生保健。知識點全面、通俗易懂、指導性強是 ...

男人的身體實用手冊

作者：(美) 瑪格麗特·道勒主編
出版日期：2006-10-01
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金城出版社
本書對男人、男人的身體和健康做了細緻入微的剖析。資料翔實，配以數百幅解釋性圖表，帶著我們走進了男人生命的全過程。從新生命形成的那一刻起，一直到退休以後的歲月，隨時瞭解男人身心健康的各個方面。 讀過 ...

免疫養生

作者：楊力
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四季養生

作者：楊力
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健康里的數字密碼-用數字解說決定健康的細節

作者：高躍楠.朱彤編著
出版日期：2009-10-01
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金城出版社
知識性和趣味性，是本書的兩大特色。 數字，使模糊的概念，變得明確；使養生的方法，更具可操作性。知道與健康息息相關的數字，會使我們在養生保健中，少走很多彎路，從而達到健康長壽、幸福安樂的目的。 ...

睡眠的秘密

作者：廖康強
出版日期：2012-02-01
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金城出版社
    本書從睡眠的重要性、睡眠時間、睡眠環境、睡眠習慣等方面闡述睡眠的基本常識以及提高睡眠質量、遠離失眠困擾的方法，並針對不同的人群提供了具體實用的指導，以期幫助讀者克 ...

食物是最好的藥-細說國家衛生部推薦的87種藥食兩用食物

作者：李蔓荻
出版日期：2010-03-01
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神農嘗百草的傳說，是“藥食同源”的最早緣起，人類通過試用、口嘗，然後相互分享經驗，累積數代人的實踐和智慧，漸漸認識了自然界的食物和藥物。 藥物與食物的共同點是都可以用來防治疾病。但不可忽視的是， ...

神奇的大腦保健操!-防止大腦老齡化的系統訓練指南

出版日期：2012-04-01
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