五十歲後零內耗溝通術別教出混蛋過曝世代季暢銷讀冊選讀0元二手書三采暢銷72折起升職兵法離開學術界正確犯錯巨人思維艾蜜莉存股術高木直子更新粒線體

排毒‧調養 天天喝好湯:中醫師教你用改善氣、血、水循環的日常食材,做出70道符合體質的全家養生湯料理

作者:幸井俊高
出版日期:2021-11-04
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一碗湯,排出體內囤積的毒素,強化「氣、血、水」循環!現代醫女杜丞蕓、中醫瑜伽養生專家何穎盈、璽悅中醫診所院長羅珮琳 好湯推薦中醫師聯手藥膳師,針對現代人「補」、「捨」、「流」、「調」四大體質設計,運 ...

五代中醫救命養生帖:50篇自然食療手扎

作者:張維鈞
出版日期:2009-06-25
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咳嗽咳不停,該怎麼辦?吃新鮮白蘿蔔就可以止咳!喉嚨失聲,講不出話來怎麼辦?來一杯蛋清熱茶,聲音快速恢復!肝不好,容易疲勞,如何護肝?黃金蜆湯幫助修復肝功能!長期偏頭痛,誰來幫我擺脫?蘆筍百合湯,連吃兩 ...

30秒打通氣結!1根棉花棒治百病!驚人的棉棒點穴反射自癒療法:4大部位‧7種按法‧手到病除不求人!

出版日期:2015-01-09
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比「徒手按摩」更省力、比「硬棒按摩」更神奇!中日名醫專家聯手,教你活用中醫典籍傳承千年的「弱刺激」理論,只要1根棉花棒,就能打通氣血、疏通經絡,甩開一身老、病、痛!身體有毛病,都是「氣結」惹的禍!學會 ...

不讓你多痛一分鐘!通筋活血鬆筋操:經絡保健專家教你筋膜大伸展,每天5分鐘筋‧鬆‧快!

作者:簡綉鈺
出版日期:2012-09-06
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「不通則痛」!但所有的「不通」,都是因為「筋緊繃」!專家說,身體會痠痛,都因為「氣結」、「氣阻」、「氣不通」,而這些狀況,都是因為「筋緊」所造成的結果。一旦筋太緊,氣血就會阻滯,不但渾身痠痛,還會導致 ...

中醫師教你茶飲.穴道.泡腳健康法

作者:吳建隆
出版日期:2006-10-11
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1.圖解穴道位置大圖圖解穴道位置,並加文字說明,並註明每個穴道的主要功能,以及找對穴位的訣竅,讓讀者能夠清楚的找對穴道。 2.針對體質調配的中藥茶飲第一本依體質做區分,由中醫師特別根據體質,挑選藥材, ...

五代中醫救命養身帖【白金典藏版】:50篇自然食療手札

作者:張維鈞
出版日期:2010-07-22
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兩岸三地全球華人爭相搶讀!百萬人根治病症、得救受惠,家傳五代中醫張維鈞最暢銷著作!傳承百年,防癌養身,內行人都知道要買這本!本 書 特 色中醫運用蔬果訣竅 大公開!百年流傳養生食帖 全分享!以「醫食同 ...

足部反射自然療法【白金影音版】:三分鐘啟動全身自癒力

作者:簡綉鈺
出版日期:2011-01-06
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正宗「足療」專家傳授腳底按摩精髓!不必死背穴位,不受場地限制, 一天只要一回,70種常見症狀手到病除!本書教你掌握按壓技巧、精準找出病因,應用「中醫學理」及「太極拳功法」的原理,將氣血、經絡、穴位融會 ...

吃補自然食療法:150種中藥材搭配技巧大公開

作者:廖婉絨
出版日期:2009-03-12
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高中同學口中的「大熊妹」,搖身變成中醫界的「大美女」!已經是兩個孩子的媽,廖婉絨中醫師不但腰圍、身材瘦好幾圈,整個人的氣色和健康也比以前年輕10歲,她到底有什麼獨門秘訣?生完兩個孩子後反而變年輕?跟著 ...

足部反射自然療法:3分鐘啟動全身自癒力

作者:簡綉鈺
出版日期:2009-01-15
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1.不必死背穴位,一看就懂,立即學會不受場地限制,不必死背穴位,一看就懂,立即學會。採取「區塊反射區」概念代替「單一部位反射區」。按摩時就以大區塊地按摩,手法正確,力透反應層,就能達到按摩的功效。2. ...

中醫對症調理 居家養生寶典:藥膳食療X外治秘方X穴道按摩,羅明宇博士的30年醫案筆記&日常保健療法

作者:羅明宇
出版日期:2021-10-14
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擁有三十年臨床經驗的中醫師首度完整公開,門診病患最想知道的「對症調理之方X日常養生之密」!防病藥茶X藥膳食補X外治秘方X穴道按摩,全面解析55種獨具中醫治療特色的病症,並特別收錄──「新冠肺炎」的中醫 ...


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