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超健康對症健走法：運動科學專家親自傳授改善身體不適，治療不同症狀的健走法，四週就能擊退三高、預防失智、遠離心臟病！

作者：湯浅景元
出版日期：2015-08-29
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◎希望基金會董事長──紀政 好評推薦◎針對病症健走，效果最好！搭配「時間」與「強度」，高血壓、糖尿病、痛風、失眠、腰痛……完全改善！★健走有撇步，姿勢對了，運動效率大加分！　　健走有助於健康與體力的維 ...

逆轉腎超特效飲食：養腎就是養命，腎不虛、人不老、百病除！

作者：章友康、張曄、莫非凡
出版日期：2014-10-03
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養腎就是養命，腎好身就強！名醫獨創強腎護腎飲食法，養腎、補腎、保腎、健腎一次到位，腎不虛、人不老、百病除！腎為先天之本，養腎「食」為先，47種明星食材、12種對症養腎、7大腎病防治，160道強腎護腎食 ...

史上最有效！中西名醫聯手教你吃對食物28天快速降低高血壓 ：對症料理速查，吃對食物總比吃藥好

作者：胡大一、李寧、成向東
出版日期：2012-05-10
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高血壓是全世界最常見的心血管疾病之一，不但發病率高，而且可引起嚴重的心、腦、腎併發症，導致殘障率和死亡率極高。但高血壓病是可以預防的，如果你有高血壓的好發因素，可以在飲食和生活習慣上做一些適當的改變， ...
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