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小往大來話太極

作者:李清標
出版日期:2011-12-01
太極,一點都不簡單!太極,一個黑白接圓的圖騰,不僅蘊含《易經》陰陽、虛實的卦數,更說明太極拳法虛實轉換,動盪變化,陰陽持續相濟,氣順圓活的道理;太極拳法不只是健身、防身的武術,看似毫無關連性的物理、兵 ...

訓練逆轉人生

作者:洪挺軒
出版日期:2022-07-01
因身體狀況無法服完兵役,他如何逆轉成為一位由內而外的教練訓練師,進而逆轉更多需要幫助的學生?◎復健醫師極力推薦,分享訓練後成功案例,提升生活品質的開始!◎改變對教練的觀感,除了訓練,自律更重要!◎對「 ...

做自己的英雄:路跑民族誌三部曲

作者:文多斌
出版日期:2022-03-01
跑了就懂!體育博士文多斌親身涉入現場的路跑文化考察,您非看不可。【本書簡介】◎透過作者的描繪,帶您進入有趣的運動人類學領域,呼應運動野性的呼喚。◎就是要亂跑!上坡、下坡、貢丸、米粉與薑湯!沒有高深理論 ...

鄭子太極拳功法概要

作者:趙偉豪
出版日期:2020-10-01
從基礎身形結構講起,由內及外建構周身功架,太極心法訣要大公開!【本書簡介】◎作者師承王錦士大師,為鄭子太極拳正宗第四代傳人。現為中華國際薪傳鄭子太極拳總會副總教練,為太極傳承奉獻心力。◎從基礎功法教起 ...

跑步除了速度,還有溫度

作者:溫演飛
出版日期:2014-04-01
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跑步、慢慢跑,有感的距離──身體彷彿一步一步被心靈的溫度融化……(一行文案,30字內)【本書簡介】◎細膩內省的文字,娓娓道出一位市民跑者的心聲,分享馬拉松跑者在過程中的心路歷程。◎依據每次馬拉松賽事分 ...

鄭子太極拳三十七式淺注:附陶炳祥老師「勢成歌」淺注(新版)

作者:陳柏源
出版日期:2013-10-01
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「五絕老人」鄭曼青宗師一脈相傳,鄭子太極拳精要剖析!◎分享二十餘年習練太極拳的心得與體悟。◎以科學化的角度深入解析鄭子太極拳的套路與妙用。◎摘錄與鄭曼青宗師高足陶炳祥老師的習拳心得。◎選錄薪傳【鄭子太 ...

鄭子太極拳三十七式淺注:附陶炳祥老師「勢成歌」淺注

作者:陳柏源
出版日期:2012-02-01
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【本書特色】 ◎摘錄與鄭曼青宗師高足陶炳祥老師的習拳心得。◎選錄薪傳鄭子太極拳王錦士總教練傳授的要領,以嘉惠同好。◎以科學化的角度深入解析鄭子太極拳的套路與妙用。◎二十餘年習練太極拳的心得體悟分享。 ...

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追著奧運看世界:從雅典、北京到倫敦

作者:詹鈞智
出版日期:2016-07-01
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雅典、北京、倫敦三屆奧運精彩側寫,親身參與全世界最偉大的運動賽事,美、體魄、和平、夢想的堅持與實現!◎作者連續三屆親臨奧運現場的敘事報導,轉播運動美學的顛峰活力。◎收錄逾200張全彩照片,傳達不同主辦 ...

透視足賽:教練策略大解析

作者:趙榮瑞
出版日期:2012-03-01
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【本書特色】 ◎作者曾是足球場上的選手,現在更是專業的足球教練,同時也從事多年足球相關領域之研究,對於足球有遠勝常人的了解。◎本書論及足球的各個層面,從發展、教學、訓練、研究…等結合,延續比賽之賽前 ...


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