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坐月子特效食譜:對症特效食譜(8) (二手書)

出版日期:2009-06-12
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源樺事業

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坐不好月子,小心後遺症伴隨終生!腰酸背痛、皮膚鬆弛老化乳房、內臟、子宮、膀胱下垂!食補+多休息+適度活動=坐好月子,回復健康「食補」是坐月子的最大關鍵從產後第一天起,四週167道料理循序漸進,由內而外 ...

不生病更要三低料理:樂活食尚 (二手書)

作者:蘇曉音
出版日期:2009-05-07
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源樺事業

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正確的飲食方式是健康的開始,如何滿足口腹之慾又能吃進健康,其實沒有那麼難!※針對低鹽、低卡、低醣設計能在家DIY料理,一改健康料理不美味的迷思。※為了讓三餐外食族也能吃出健康,特別在每個篇章最後,以Q ...

嬰幼兒營養飲食寶典 (二手書)

出版日期:2012-03-28
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源樺事業

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本書特色:◎由專業團隊編著為了做到精益求精,而且真的是針對新手媽媽的工具書;特聘馬偕小兒科醫師、營養師及資深醫藥記者聯合編著。◎點出新手父母最關心的餵養問題第一次當爸媽的新手父母,總是擔心寶寶吃不飽、 ...

止咳潤肺這樣吃效果佳 (二手書)

作者:洪尚綱
出版日期:2013-12-13
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天然食物是止咳特效藥126道家常菜‧元氣料理調養體質!食物是止咳良藥‧吃對食物不吃藥神奇中醫食療養生智慧,健康靠自己潤肺祛痰‧平喘順氣‧改善氣喘‧防治感冒‧對抗過敏一次搞定!吃對好食物,向咳嗽說再見! ...

吃出健康料理五堂課:飲食生活寶典 (二手書)

作者:蘇曉音
出版日期:2008-09-03
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源樺事業

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正確的飲食方式是健康的開始如何滿足口腹之慾又能吃進健康其實沒有那麼難1. 由3年瘦33公斤的作者分享得知糖尿病後,與營養師齊心為了減重並控制血糖,而遵循三低二高的料理經驗。2. 針對本書五大篇章;分別 ...

廚房新手東問西答:飲食烹飪寶典(1) (二手書)

作者:駱進漢
出版日期:2009-01-20
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最受歡迎醬料排行榜—飲食生活寶典 (二手書)

出版日期:2008-06-28
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本書7大特色好醬料,讓做菜變聰明了1. 20位五星級名師、名廚聯合票選推薦一定要學會的---最熱門經典醬料排行榜TOP10一定要吃的---台灣人最愛經典菜排行榜TOP10包含蔡季芳老師、林美慧老師、郭 ...

更年期調理特效食譜:對症特效食譜(9) (二手書)

出版日期:2009-08-19
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◎ 如何判斷進入更年期了?◎ 哪些人容易出現強烈不適症狀?◎ 更年期婦女必須補充大豆異黃酮,調節荷爾蒙?◎ 中醫治療可緩解更年期症狀嗎?樂活美人飲食‧養生效果立見給女性的健康忠告掌握更年期調理時機對症 ...

100種健康食物排行榜 (二手書)

出版日期:2012-03-30
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吃對食物讓你更健康!天然食物就是你最好的保健醫生*從自然食材中尋找最健康的頂尖食材*不花錢的食物醫生*食物就是你的家庭營養師在各種食材都能便利取得的現在,我們對吃的選擇越來越多元化。錯誤的飲食觀會引發 ...

糖尿病就要這樣吃!:名醫食療(2) (二手書)

作者:何一成
出版日期:2009-08-29
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糖尿病在10大死因排第四名!注意!導致血糖值升高的警訊!ü沮喪、憤怒、焦慮?ü翻來覆去、一夜難眠?ü容易感冒或感染發炎?ü暴飲暴食、享用大魚大肉無節制?ü沒有運動習慣?小心!視網膜病變、足部感染、牙周 ...

腸道排毒瘦身法 (二手書)

出版日期:2009-04-09
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蔬果美人輕食餐:保健食譜(2) (二手書)

出版日期:2009-03-17
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蔬果元氣飲食 吃出健康美麗天然抗老食方 變身靚白纖活美人蔬果輕食料理吃出水嫩雪白肌●80道美容養顏靚食譜●護膚食材完美功效大公開●8種省錢天然面膜DIY草莓面膜蜂蜜蛋白面膜黃瓜面膜全效美白面膜馬鈴薯牛 ...

人氣滷味秘笈:飲食烹飪寶典(3) (二手書)

作者:郭泰王
出版日期:2009-08-27
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※67道中式滷+日式滷+南洋滷+西式滷+素式滷+甜式滷開店自用兩相宜※提供500種海鮮、肉類、蔬菜、豆蛋類滷料 ※好滷汁更要好沾醬 56道滷料的速配沾醬※用不完的滷汁可以怎麼做? 67道滷汁延伸料理※ ...

降低高血壓特效食譜:對症特效食譜(3) (二手書)

出版日期:2008-11-28
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高血壓是無聲的健康慢性殺手!動脈硬化、腦中風、心肌梗塞都會悄悄找上你!低鈉飲食+運動+戒煙+藥物=降低高血壓◎確實遵守「三少二多」原則少加工食品、少調味品、少油脂,多蔬果、多高纖有效防治高血壓和肥胖! ...

降低膽固醇速效食譜:對症特效食譜(1) (二手書)

出版日期:2008-09-03
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膽固醇過高,小心高血壓、腦梗塞、心臟病找上你!食療+自療=降低膽固醇+遠離心血管疾病只要吃對食物,就能有效降低膽固醇,讓心血管疾病遠離你!正確的飲食習慣是控制膽固醇的關鍵,特為高膽固醇患者設計的聰明飲 ...


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