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顧盼生姿-凍齡教主顧婕的紅酒養身寶典

作者：顧婕
出版日期：2021-09-23
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紅酒，不僅是美食的良伴，更代表了世界各地的風土、美學、餐桌文化與藝術。在紅酒的領域裡，不僅僅是品嘗與飲用，更能讓人常保內外身心健康與美麗！且看凍齡教主顧婕現身說法，帶我們一窺「紅酒養身」的精采奧秘！擁 ...

抓出病因，聽痧說話-健康自癒就從抓痧開始

作者：楊淑惠、千羊抓痧團隊
出版日期：2022-06-14
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　　抓痧是門無侵入性、透過純手技的民俗療法!透過指腹的熱力與加速力，讓血管深層的痧能夠浮出，藉此提升血液循環，增強新陳代謝！　　具有多年經驗與專業的作者楊淑惠，致力推廣「抓痧」的傳統技藝，不只透過抓痧 ...

笨蛋，問題都出在營養！

作者：劉乂鳴、劉乂兮
出版日期：2018-11-27
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Youtube百萬點閱話題演講人．鋼鐵醫師 劉乂鳴 再次投下新書震撼彈強強聯手！再次顛覆你的健康思維！這次協「醫師兄長‧劉乂兮」聯手告訴你：生病你該吃的不是藥，是「營養」！你吃的是營養，還是熱量？藥物 ...

全自癒五行養生寶典：五行在「手」健康我有

作者：劉吉豐
出版日期：2018-12-11
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史上第一本！從五行探討自律神經健康與自癒力！你有「吃不下、睡不好、心情差、瘦不了」的文明病嗎？你常常感覺渾身不舒服、痠痛疲勞、卻又找不到病因嗎？你是否覺得看過了中西名醫、藥物照三餐吃，卻仍然對健康感到 ...

樂齡呼吸療癒力-驚人的「增壓式呼吸法」啟動全方位自癒力!

作者：梁鈞凱
出版日期：2020-03-03
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你相信嗎？「呼吸」就能逆轉一切！人活著仰賴一口氧氣，呼吸是日常不可或缺的一環，但是，活了大半輩子你懂如何「正確呼吸」嗎？你可曾思考過，透過有效的呼吸，就能活化身心、提振體溫，重啟人體自癒系統！本書透過 ...

笨蛋！問題都出在三餐

作者：劉乂鳴
出版日期：2018-02-06
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最有爆點的話題名醫‧震撼彈第二發！超越生酮低碳飲食法的破壞性思維！你認為「三餐定時定量」是健康的基礎嗎？錯！瘦不下來的肥肉和治不好的慢性病，就是這樣「定時定量」吃出來的！無論瘦身或是治病「鋼鐵醫師」告 ...
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