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呷好‧卡健康:1+1>2營養食材方程式

出版日期:2012-11-23
出版社:

流行風

嚴選150種以上的常用食材傳授200種以上的食材搭配法讓你吃得聰明、吃得健康!你知道蠶豆+白飯可以消除疲勞嗎?你知道雞肉+南瓜能夠預防感冒嗎?這不只是一本食材百科,更是一本食材搭配手冊,讓你吃每樣東西 ...

不費力健身法!靠穿戴式科技輕鬆甩油

出版日期:2014-05-18
出版社:

流行風

現在正夯的穿戴式科技,號稱可以成為使用者生活中的隨身配件,包括:記錄每天的走路步數、監測心跳、甚至還可以監控你的睡眠,搭配專屬的Apps,就能夠知道你的健康狀態,光想大概無法了解箇中的奧妙,透過本書, ...


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