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拋開過去，重新創作人生：捨棄累贅想法的人生革新術 (電子書)

作者：椎原崇
出版日期：2020-01-20
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～當你站在選擇的岔路，要不要踏上未曾試過的方法呢？～站在人生的轉捩點時，你是否才愕然驚覺「以往的方法已經行不通了」？拋棄已經失靈的行動、思考模式，找出現階段的成功方程式！金錢、工作、人際關係、親子問題 ...

善良是種劣根性：比起好得沒個性，更該壞得有態度，二個步驟，打醒自尋死路的好人 (電子書)

作者：大嶋信賴
出版日期：2020-04-27
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～你的善良，令你不斷委屈自己～一再壓縮自我，最終能換來不離不棄的他嗎？合作夥伴銷聲匿跡不回信，想嚴厲指責對方，卻又擔心被認定是「壞人」；很在意職場評價，無法正面拒絕同事的支援請求，結果天天加班，健康也 ...

正念跑步 (電子書)

作者：麥肯琪．L．哈維
出版日期：2020-06-10
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你曾遭遇跑者最害怕的「撞牆期」嗎？或是突然面臨天候、環境極度惡劣的野跑，無預警狀況讓你措手不及？如果你在重大比賽前夕或跑步過程中，曾感受到巨大的焦慮、恐慌，甚至懷疑自己沒有辦法跑完全程──那麼，你今天 ...

給明明年輕，卻覺得活著好累的你 (電子書)

作者：長沼睦雄
出版日期：2020-08-14
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～獻給每一位寂寞的青少年少女～疲憊的你，休息一下也無妨傾吐負面情緒，消解生命中難以承受的重【本書特色】◎日本精神科名醫師全力應援，引領讀者聽從內心的聲音，尋回向上跳躍的能力。◎全書分【知識篇】與【挑戰 ...

在深夜遇見薩古魯：印度聖哲的內在喜悅工程 (電子書)

作者： 薩古魯．賈吉．瓦殊戴夫(Sadhguru Jaggi Vasudev)、雪柔．席夢(Cheryl Simone)
出版日期：2020-06-23
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～午夜的心靈密談：如何獲得自由與幸福？～★聯合國世界和平高峰會議、世界經濟論壇、TED講者★印度百大影響力人物、世界知名靈性導師★youtube Sadhguru近500萬人訂閱★亞馬遜4.5星至高好 ...

正念練習：75則日常禪定訓練，幫助你活在當下每一刻 (電子書)

作者：馬修．索科洛夫(Matthew Sockolov)
出版日期：2021-05-31
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～為情緒按下暫停鍵，使生命重獲自由～75則日常禪定訓練，幫助你減輕壓力、找到平靜，活在當下每一刻★亞馬遜4.7星，3000多條至高好評！【專業推薦】◎正念陰瑜伽／Michelle Chu◎資深心理師、 ...

從「自虐人生」超脫的100個祕訣！ (電子書)

作者：﨑本正俊
出版日期：2020-01-20
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～超正向思考術，擺脫「自虐」循環！～只在心裡想想無法改變現況，說出口的話能夠改變人生！10個月還清2000萬日圓的債務，前冠軍保險業務員從人生谷底找到忠於自我的幸福。「會說話的能量景點」傳授給大家讓人 ...

給明明年輕，卻覺得活著好累的你 (電子書)

作者：長沼睦雄
出版日期：2020-08-14
出版社：

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～獻給每一位寂寞的青少年少女～疲憊的你，休息一下也無妨傾吐負面情緒，消解生命中難以承受的重【本書特色】◎日本精神科名醫師全力應援，引領讀者聽從內心的聲音，尋回向上跳躍的能力。◎全書分【知識篇】與【挑戰 ...

真我覺醒之書：與宇宙能量相繫的法則 (電子書)

作者：しみずだいき
出版日期：2020-03-03
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～醒悟真正的「自我」，與宇宙產生聯繫～改變固有思想，方能向內挖掘真正的自我。讓大腦歸零重啟，進一步從煩惱和不安當中解放自己。權威治療師為你獻上療癒靈魂的32則人生必備箴言！【本書特色】◎4大主題×32 ...

覺醒練習：揭開現實面紗，體驗一場科學與靈性的覺知之旅 (電子書)

作者：紀亞德．瑪斯里(Ziad Masri)
出版日期：2019-10-01
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有大量科學證明，我們用感官感知的現實有其限制，至少有96%的「現實」我們肉眼看不見，然而，你仍對大腦和眼睛告訴你的一切深信不疑嗎？事實上，科學與靈性只是一體的兩面，而眼見也不一定為憑。「現實不過是一種 ...

在深夜遇見薩古魯：印度聖哲的內在喜悅工程 (電子書)

作者： 薩古魯．賈吉．瓦殊戴夫(Sadhguru Jaggi Vasudev)、雪柔．席夢(Cheryl Simone)
出版日期：2020-06-23
出版社：

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～午夜的心靈密談：如何獲得自由與幸福？～★聯合國世界和平高峰會議、世界經濟論壇、TED講者★印度百大影響力人物、世界知名靈性導師★youtube Sadhguru近500萬人訂閱★亞馬遜4.5星至高好 ...

從現在起，我決定過自己的人生 (電子書)

作者：岡崎勉明
出版日期：2020-02-26
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因為人生只有「一次」因為這是「你的人生」因為那些「無關緊要」「有點可惜」「慣性討好」的事情太多，會浪費生命所以你可以再「貪心」一點看完這本書後，從此展開自由自在的人生本書效果闔上書後馬上行動，你將會— ...

我可以不計較，但你不能理所當然：30招建立自我邊界，不再內心糾結的「輕鬆拒絕」法 (電子書)

作者：大嶋信賴
出版日期：2019-05-31
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要怎麼拒絕，才能讓別人心悅誠服，自己心裡舒服？是時候該停止內心無限迴圈的小劇場了，只要學會30招建立自我邊界的方法，拒絕別人其實很簡單。從今天起決定邁向…喔、不，是奔向你的減壓人生！【本書特色】◎30 ...

煩惱斷捨離：讓思慮更澄淨的腦內垃圾掃除法 (電子書)

作者：苫米地英人
出版日期：2022-03-31
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～戒斷儀式感，你的情緒比你想像中更多垃圾～★日本亞馬遜超過500條5星至高好評！★日本認知科學家提供8步驟讓你快速理清思慮，斷捨離腦內垃圾！【本書特色】◎比起快樂你更需要的是目標，儀式感不能解決煩惱！ ...

咒術迴戰：名言術式，讓自己變強大吧！ (電子書)

作者：大山KUMAO
出版日期：2023-11-01
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～累積發行超過5500萬本，熱門《咒術迴戰》漫畫的名言金句～【本書特色】◎日本人氣動漫．咒術迴戰「京都姊妹校交流會」篇、「玉折」篇、「澀谷事變」篇等，名場面跑馬燈再現◎轉譯咒術背後的潛台詞，從動漫中掌 ...
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