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東佑文化

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廚房小魔女

作者：楊勝男
出版日期：2001-05-01
出版社：

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二手書徵求
上班族是否厭倦了外食，想自己動手下廚做菜嗎？新嫁娘下廚初體驗，如何把握廚藝，讓婆婆媽媽都說〝讚〞呢？已婚主婦如何面對挑食的小孩及挑嘴的先生？在現今忙碌又緊張的生活中，如何輕鬆做好菜？別擔心，本書提供妳 ...

戀戀鮮食

作者：郭月英
出版日期：2003-09-01
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忙碌的現代人，你是否在不知不覺中，已經營養過剩了？ 每個季節，身體都在變化，你知道嗎？ 每天要吃的食物，你吃對了嗎？ 善用四季身體變化＋新鮮食材的療效， 讓你輕鬆開啟健康美麗之門！ 專為忙碌現代人設計 ...

補鈣食譜

作者：郭月英
出版日期：2003-11-01
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告別彎腰駝背，拒絕骨質疏鬆，營養入「骨」，輕鬆無負擔！ 「鈣」是構成骨骼和牙齒的主要成分，除了能減緩骨質疏鬆外， 還能幫助調節心跳、肌肉收縮、血液凝固、維持神經的感應、 防止老化、高血壓，減少膽固醇與 ...

排毒打氣

作者：郭月英
出版日期：2004-06-01
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77道專為現代人量身調配的排毒．打氣美食餐； 八大系統的飲食保健原則＋簡易OA健康操， 及告訴您預防文明症狀的10大名穴。 讓你從飲食原則、穴道指壓、運動健身到對症調養， 由內而外，重塑一個健康美麗、 ...

五色の素健康餐

作者：林心笛
出版日期：2006-11-01
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100道蔬菜湯、發芽糙米茶養生食譜， 這是我吃出健康、喝出美麗、擁有幸福的養生秘方。 秉持好東西，一定要和大家分享的理念， 我要把健康幸福的訊息，傳遞給每一位需要的人。 希望大家也能和我一樣，不僅擺脫 ...
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