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家庭營養速查典 (二手書)

作者：蔡語涵 、許醉英、李美月
出版日期：2010-04-22
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內容簡介書中從嬰兒到老年各個生命階段，針對不同年齡層的營養需求，以及各種常見疾病的飲食調理，皆網羅在內，內容豐富且實用，兼具保養預防及臨床治療概念。且為了落實營養生活化，食物攝取份量以圖片方式呈現，定 ...

好看護的第一本速查手冊（中印尼對照版） (二手書)

作者：林秀英、何美娜
出版日期：2015-03-25
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據行政院最新數據統計顯示,臺灣已正式邁向高齡化社會,如何照料及安排銀髮族的生活起居已成為我們勢必關切的重要議題。近年來，申請外籍看護以全天候照料親屬,是目前多數人選擇的照護方式之一。然因申請過程多半倉 ...

認識妥瑞症：找出誘發因素，遠離抽動症狀 (二手書)

作者：希拉．羅傑斯．戴莫瑞
出版日期：2019-05-03
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抽動患者通常會被告知，抽動症狀會來來去去，目前原因還不明，只能減輕壓力和服藥控制。但，這本書翻轉了傳統的建議！數百萬的人不知道他們的抽動其實是跟他們所吃的食物和飲料、過敏原的接觸，以及日常生活中的毒素 ...

先天氣運動：進入奇蹟的世界 (二手書)

作者：丁天格
出版日期：2018-01-28
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真正的健康本質，其實是物質與精神能量的平衡「先天氣運動」是作者所倡導的獨特氣功，它藉由人與生俱來的先天氣使人體經絡達到自然共振，進而激發出身體的自然運動。當經絡的振動與身體的運動同步時，變產生了互補； ...

好看護的第1本速查手冊（中英對照版） (二手書)

作者：林秀英、何美娜
出版日期：2010-12-22
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據行政院最新數據統計顯示,臺灣已正式邁向高齡化社會,如何照料及安排銀髮族的生活起居已成為我們勢必關切的重要議題。 近年來，申請外籍看護以全天候照料親屬,是目前多數人選擇的照護方式之一。然因申請 ...

眼睛瑜珈：舒緩眼睛與保健視力的60個練習（精裝） (二手書)

作者：薩娜特．莉齊
出版日期：2018-05-28
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照護眼睛與保健視力，事不宜遲！因為，當視力獲得改善，你的人生將充滿樂觀的展望！․當感到有需要時，就可以操練簡單易學的護眼操：移動眼珠描畫出幾何形狀、英文字母；以看遠、看近等練習來訓練眼球調節能力。․了 ...

排酸療法（十週年紀念版） (二手書)

作者：施銘
出版日期：2018-12-28
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人體在運作後會自然產生乳酸、尿酸、脂肪酸等各種酸性廢物。一般來說，在正常的代謝下身體可以自行排出這些酸性物質，然而環境的汙染、錯誤的飲食習慣、精神壓力等因素，都會使體內產生大量的「酸」，當累積到一定程 ...

不辭職也沒關係：如何兼顧照護與工作的指南書 (二手書)

作者：飯野三紀子
出版日期：2021-01-01
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「獨居的父親突然倒下，變成半身不遂了，該怎麼辦才好？」在決定進行照護前，必須先集中注意力在自己的人生規劃上。只要具備「管理力」，即使不離職也可以完美地照護家人、親人。我們即將面臨及已進入高齡化時代。雖 ...

你不可不知的另類健康法 (二手書)

作者：劉大元
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本書作者是受過西醫專業訓練的醫生，因為多病的成長歷程，還有一根不該裝在他的心臟的支架，讓他開始積極專研另類療法，並以自己、家人與患者的親身體驗，證實整合醫學確實可以多元治癒疾病，更快速的獲得健康。在你 ...

神奇的降三酸甘油脂的方法 (二手書)

作者：水野文夫
出版日期：2013-04-02
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2012飲食密碼 (二手書)

作者：黃建勳等
出版日期：2012-04-01
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本書特色*全國第一本結合醫學實證報告、食品營養學以及創意蔬食料理的養生書。*特邀醫界精英和營養學家共同撰文，從最新科學專業的角度，破除傳統飲食的迷思。*深入淺出介紹營養學的重要觀念，詳列各種營養素的蔬 ...

水是健康之鑰，你喝對了嗎？ (二手書)

作者：廖俊凱
出版日期：2019-01-04
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◎正確喝好水，疾病遠離你水，占人體比重的7成，所以當體內水分不足時，皮膚就會變得乾燥、沒有光澤，人容易顯得蒼老、氣色不佳，嚴重者甚至會影響健康，根據世界衛生組織的調查發現，人類疾病即有80%都與「水」 ...

吃對了不生病 (二手書)

作者：廖俊凱、郭芳良
出版日期：2015-11-25
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中國俗話說：「病從口入。」西方醫學之父希波克拉底說：「讓食物成為你的藥物，不要讓藥物成為你的食物。」原來健康與美麗的密碼就藏在食物裡！您還在為減肥而不吃早餐嗎？根據英國的研究顯示：長期不吃早餐，一年下 ...

小小瑜珈異想世界 (二手書)

作者：周淑娟、周素珍
出版日期：2010-09-22
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瑜珈是現今盛行的健身運動，但是部分動作難度高，且運動前若無適當暖身，往往會對身體造成傷害；而這也是父母們擔心孩子學習瑜珈會有的後遺症！　本書為作者在自由時報健康專欄的集結，是專為小朋友設計的瑜珈動作。 ...

失智症居家照護指南 (二手書)

作者：陳美君, 南西‧麥斯
出版日期：2010-07-22
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