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60秒解除慢性疼痛

60秒內擺脫你的疼痛,瞭解慢性疼痛對於身心所造成的影響,確認你的疼痛症狀, 改變生活方式和習慣,將疼痛降至最低程度,開始利用60秒疼痛管理技巧。 本書是從現今解除慢性疼痛的方法及資料 ...

荷爾蒙補充療法

無論是醫療界或婦女本身,對於荷爾蒙補充療法(HRT)的功效各有不同看法。使用後獲得顯著成效的女性認為,它讓她們感覺更年輕並且仍能保持性活力;它還可以預防心臟疾病和骨質疏鬆,以及可能造成骨折和骨頭變形的 ...

小兒氣喘

小兒氣喘是一種普遍存在的疾病,而且還有逐漸增加的趨勢;在某些地區,有高達1/3的孩童,每天必須接受預防性的醫療照顧,甚至並隨身帶著藥物吸入器,以防止咳嗽、哮喘等狀況發作。身為氣喘兒的父母,你必須確知孩 ...

乳癌

由女性身上診斷出來的癌症中,五項其中就有一項是乳癌;而身為女人這個事實,本身就是導致乳癌的一大危險因子。乳癌並非一項單純的疾病,它綜合了幾種不同的症狀,而其中又有幾種症狀特別具有殺傷力。好消息是,只要 ...

憂鬱症

憂鬱症非常普遍:平均每四個成人就有一人罹患,據研究顯示,兒童患者也愈來愈多。憂鬱症嚴重程度不一,輕者可能對冬天日漸微弱的天光產生輕微反應,嚴重者可能喪失處理日常事務的能力。在此書中會分析憂鬱症的類型, ...

高血壓

高血壓非常普遍:在35-44歲的族群中,每五個男性中就有一個患有高血壓。尤其是在西方國家,因為生活缺乏運動、工作緊張,並且飲食中攝取太多飽和性脂肪,因此高血壓人數還在不斷升高當中。本書以高血壓為主題, ...

中風

對於所深愛的親人在中風後的照顧工作,你也許會不知所措。本書將一掃你心裡所有的疑惑,你可將此書當作一本重要的參考指南,它提供你必須知道的一切,協助你深愛的親人能夠再度過快樂健康的生活。*條列提供中風危險 ...

與憂鬱共舞

作者:郭育志
當前社會有愈來愈多的人飽受憂鬱症困擾。其實,憂鬱症並不可怕,只要能以正確的心態解讀憂鬱症的真實面貌,就能自助助人。憂鬱是一種情緒的反應,可以說是負面情緒的集大成。憂鬱的形成通常是積壓長期以來的挫折、憤 ...

糖尿病

出版日期:2002-01-01
二手書徵求
糖尿病是西方成長最迅速的疾病:在80年代中期到90年代中期這段期間,罹患率就成長了三倍。假如不加以控制,病情會迅速惡化,甚至危及生命。糖尿病有兩種型態:胰島素依賴型和非胰島素依賴型,後者即所謂第二型糖 ...

腸躁症

出版日期:2002-01-01
西方世界大約有三分之一的人有時會有腸躁症的症狀:腹部疼痛、脹氣、便秘與腹瀉,而有十分之一的人尋求醫療的幫助來減緩他們的症狀。不論男女老少都受到腸躁症這個病症所侵襲,它同時也是一種慢性、長期的疾病。目前 ...

自然好眠

出版日期:1996-06-01
你失眠嗎?喬布拉醫師提出嶄新而振奮人心的計畫,讓你可以睡個好覺!這個計畫是根據古老的身心治療原則,和西方現代的醫學研究雙管齊下,探討失眠背後的根本問題,教導你消除失眠的技巧,釋放心靈的癒合能力,以及調 ...

圓融消化

出版日期:1996-06-01
什麼是延年益壽的重要因素?那就是身心達到均衡、完美的消化。作者將身心當作統一的體系來治療,提供常見腸胃毛病的身心治療計畫,幫助了數百萬的讀者。你只要填寫一份根據印度傳統養生學設計的體型問卷,就可以運用 ...

癌症世界的異鄉人

在享受五十多年的健康歲月後,人類學家保羅‧史托勒突然診斷出罹患淋巴瘤,從此進入疾病的世界,展開一連串的抗癌行動。在診斷、檢查、治療的過程中,不只是身體上的痛苦,心理上更是飽受不確定的折磨,如此卻也讓他 ...

癌症邊緣

出版日期:1994-09-01
「回應癌症的最佳方法,莫過於正面攻擊」頂尖運動員擁有多數人所吳的長處---銳氣。這種銳氣經的起激烈競賽的淬鍊,可以應付手腕旋轉肌挫傷,更可因應癌症之類的重病。遊走癌症邊緣的本書主角為何能戰勝癌症?運動 ...


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