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丹田呼吸健康聖經

作者：健康人生研究會
出版日期：2023-05-15
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人生是一趟單程的旅行。因為這趟旅行只有去程沒有回程，所以我們會盡力地讓這趟旅行內容豐富。一路有疾病相伴的生命之旅，不太會是一趟值得感激的旅行。因為它讓自己痛苦，也為他人帶來因擾。一個人縱使在經濟方面沒 ...

導引術自癒力

作者：健康研究中心
出版日期：2023-11-13
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求取身心平衡的「氣」控制術現代人一般在聊天時，往往會談自己身體的狀況……，時下的社會已經掀起了各種健康風潮。不過，這並不表示現代人已真正地了解健康。例如：一般人以為―—「運動量不足會有損健康」，而使健 ...

超強健康睡眠術

作者：宇琦、魯直
出版日期：2023-01-12
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現代人越來越重視養生之道，養生已經不再是專屬於老人的事情了，更多的年輕一族也加入到這行列中來。修煉氣功、研究食療、宗教信仰 ……都是靠著養生之風而風靡。那麼你，為了健康，為了長壽，為了下一代，選擇了哪 ...

走路健康奇蹟

作者：張明玉編著
出版日期：2023-02-13
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最近，百貨公司一定會設置健康食品專櫃，街頭巷尾都充斥著「創造健康」或「創造體力」的說法。現在可說是「疾病膨脹時代」，整個社會充滿了疾病，「健康」已經不再是廉價品了。翻閱最新的百科全書，想要查其中的「健 ...

怎樣睡最健康

作者：張明玉
出版日期：2023-05-15
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美國聖地牙哥的醫學中心曾經做過一份報告。他們在六年之中，以職業軍人為追蹤調查的對象，發現「所有晚上睡不好的軍人，幾乎都是仕途不順，沒有調職升遷機會的人。」在美國還另外有一個類似的調查，是在休士頓進行的 ...

完全圖解健康情報新知

作者：健康研究中心
出版日期：2023-05-15
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本書透過解剖學的課程及實習等，教導醫學系學生與護理系學生關於醫學的基礎。對一般人演講時，也會儘量簡單明瞭的說明身體的構造與作用、為什麼會生病，以及保持健康應該注意哪些事項等。例如談到肝臟時，會拜託豬肉 ...

馬上見效穴道圖解療法

作者：張明玉
出版日期：2023-04-17
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在壓力環繞的現代社會上，雖然還不至於到要接受醫生診療的地步，但在身體上總有些欠佳情形的人是越來越多了，眼睛疲勞、頭痛、肩膀酸痛、腰痛等都可說其中的代表症狀吧，而本書主要就在於匯集對這些症狀能有所助益的 ...

鈣是生命的基石

作者：健康研究中心
出版日期：2023-03-16
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鈣是人體所不可或缺的營養素之一，一旦缺乏時，骨骼和牙齒就會變得很脆弱，這點相信是人盡皆知的。至於鈣在體內的作用及其重要性則絕不僅於此。因為它乃是維持生命不可或缺的角色，且無法用其他任何物質取代的。如果 ...

鋅不可思議の力量

作者：健康研究中心
出版日期：2023-03-16
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隨著經濟急速的成長，我們能夠過著舒適的生活。但是另一方面，大氣污染、水質污染等環境問題，現在則成為嚴重的問題，損害人體的健康。今後將迎向高齡者社會，成人病的急增也是一大社會問題。所以眾人對於健康的關心 ...

求醫也要求己

作者：陽春
出版日期：2022-10-06
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現代醫學專家認為，人們必須端正自己的看病觀念，不能不把看病當回事，有病硬挺著，或者相信什麼祖傳秘方，也不能太過分依賴醫療手段，咳嗽兩聲就往醫院跑。雖然我們不能像醫生一樣準確地判斷病情，開藥，或者進行必 ...

不生病的智慧百科

作者：陽春
出版日期：2022-11-09
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什麼是健康？有人說：「能吃能喝是健康。」有人說：「又紅又胖是健康。」有人說：「身體好沒有病是健康。」還有人說：「身體瘦才是健康，不是說有錢難買老來瘦嗎？」其實這些觀點都對，但是不全面。聯合國衛生組織對 ...

驚奇順勢療法

作者：健康研究中心
出版日期：2023-11-13
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給欲確保身體健康，盡情享受人生的你《驚奇順勢療法》本書有五大要點：一、身體並非只是工作的機器而已，享受人生才是真正重點。二、假如肌肉或骨骼產生輕微的異常現象，就會引起身心方面的疾病。三、將呼吸視為身體 ...
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