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便祕飲食宜忌大百科 (二手書)

作者：柴瑞震
出版日期：2015-08-05
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清除宿便吃什麼×禁什麼，排毒養生必備的隨身速查寶典20條克服便祕的必知健康學問＋48種潤腸通便食物＋96道營養美味食譜＋40種禁吃食材＋40種能治療便祕的常用中藥材＋36道清腸排毒的特調花草藥茶＋9項 ...

孕產婦飲食宜忌大百科（暢銷增值版）（加贈「母嬰互動甜蜜手冊」P） (二手書)

作者：健康醫點靈團隊
出版日期：2019-01-09
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孕期前中後吃什麼×禁什麼，準媽咪必備的隨身速查寶典回應百萬準媽咪的最大心聲和期盼深獲好評，內容再升級隨書加贈「母嬰互動甜蜜手冊」♥寶寶十個月的成長歷程♥孕期各週的營養和胎教要領孕產期5大階段＋20種必 ...

中風復健飲食宜忌大百科 (二手書)

作者：柴瑞震
出版日期：2017-05-03
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活化血管吃什麼×禁什麼，降壓降脂、避免腦損必備的隨身速查寶典速查食療冊‧遠離併發症‧吃對有健康8則關於中風的養生保健知識＋4條中風患者的飲食調理原則＋75種活化血管又降壓降脂的特效食物＋150道營養美 ...

科學食療：全圖解食物屬性功效速查事典 (二手書)

作者：徐峰
出版日期：2017-09-27
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全彩圖鑑，隨身攜帶，速查易對照隨手速查，居家必備的保健事典包含食物性味歸經、營養成分和功效、適合對象、選購、保存和烹飪等全方位知識營養搭配解說及美味食譜符合醫療知識和科學飲食用吃來養生，就靠這一本四 ...

糖尿病飲食宜忌大百科 (二手書)

作者：健康醫點靈團隊
出版日期：2016-01-27
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血糖始終居高不下，長期依靠藥物和針劑，每餐精算GI值卻仍無法控制病情，到底應該怎麼做才能戰勝糖尿病，以下這些知識，你都清楚嗎？什麼是血糖？糖尿病的症狀和類型有哪些？糖尿病可能併發哪些慢性病？應該怎 ...

孕產專家寫給準媽咪的孕期40週教科書 (二手書)

作者：桑德拉．博羅．羅孚、西爾維那．莫斯克拉．赫洛特
出版日期：2015-07-29
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備孕、養胎、安產、月子、產後塑身完整指南費時六年，專家們寫給爸媽的完全指南結合最新孕產知識，心理學最先進技術，以正確的立場，指導父母們所有備孕、待產資訊孕期預產運動＆產後舒緩運動：從懷孕到產後都能做的 ...

科學食療：全圖解食物相宜相剋速查事典 (二手書)

作者：徐峰
出版日期：2017-08-09
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吃對了，當然不生病！【最符合科學原則的健康食療法】130多種常見食物的800多組相宜與相剋解說11種保健飲食宜忌19種常見病最佳膳食方案隨手速查，居家必備的保健事典包含食物性味歸經、營養成分和功效、適 ...

失眠飲食宜忌大百科 (二手書)

作者：柴瑞震
出版日期：2015-09-02
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一夜好眠吃什麼×禁什麼，安神入夢必備的隨身速查寶典速查食療冊，安神兼助眠，吃對有健康25則關於失眠的養生保健知識＋9條失眠調理原則＋48種助人入夢的食物＋96道營養美味食譜＋32道輔助治療睡眠障礙的蔬 ...

圖解家庭醫學調理大全（二版） (二手書)

作者：譚小春
出版日期：2014-12-03
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一本家庭必備的百科型醫學手冊結構完整的醫療體例，豐富準確的病理分析，為你和家人提供最穩固的健康屏障雙色圖解‧居家保健‧必備百科預防慢性病，緩和全身痠痛，解決腸胃不適，增強幼兒體質，一書在手，提供全家最 ...

糖尿病配餐飲食便利帳 (二手書)

作者：李淑媛
出版日期：2017-04-06
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最創新的食物交換表，全彩圖表好對照，250道針對糖尿病友設計的美味食譜，食材靈活互換，餐餐美味多變化糖尿病、高血壓、高血脂都能改善的神奇配餐法省時‧簡單‧圖表對照降糖、降壓、降脂好簡單！速查秒懂的飲食 ...

全圖解養生必讀740問：結合傳統養生精華和現代醫學知識 (二手書)

作者：于雅婷、高海波
出版日期：2018-08-08
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★救命‧防病‧養生，一本精通★內容豐富，白話解析，結合中國傳統養生精華和現代病理知識從食衣住行等生活各方面著手，掌握養生規律，自己的健康自己護最實用的中醫古方速查寶典，全程圖解指導，圖文對照，深入淺出 ...

超奇效心率健走法 (二手書)

作者：青山剛
出版日期：2018-08-29
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1天10分鐘，心率健走讓你了解自己「走得剛好的運動速度」搭配簡單易做的Switch體操，肥胖‧代謝症候群．糖尿病．高血壓都能改善助你燃脂、延壽、永保健康的神奇運動功當醫師們常說：「要多走路、多運動，才 ...

糖尿病飲食宜忌大百科（暢銷增值版） (二手書)

作者：健康醫點靈團隊
出版日期：2019-12-30
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降血糖吃什麼×禁什麼，遠離併發症必備的隨身速查寶典圖文對照‧圖表分析‧日常飲食管理最佳助手深獲好評，內容再升級隨書加贈「常見食材含糖量‧熱量隨身查手冊」♥125種常見食材含糖量一覽表♥180種常見食物 ...

【全彩圖鑑】科學食療：全圖解24節氣養生吃法速查事典 (二手書)

作者：徐峰
出版日期：2017-12-27
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全彩圖鑑，隨身攜帶，速查易對照順應24節氣來養生，健康長壽自然來報到！根據不同節氣，做好飲食調理和生活規畫，不但能免除病痛，還能強健體質，打通體內經絡和循環，調節寒熱平衡，排除溼氣和瘀氣體驗「天人合一 ...
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