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好的文化

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超實用藥草精油指南: 家庭必備能量藥草手帳&70種手作芳療驅蟲噴霧

出版日期:2022-02-11
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集結上百種西方香草、東方藥草、餐桌食材的終極運用手冊  善用不同植物特性,延伸出茶飲、香草醋、藥酒、香氛、面膜、除蟲噴劑、軟膏等豐富用法   ★剛開始感冒或免疫力下降時,飲品中加入幾滴用新鮮紫錐花製 ...

失智症的我想告訴你們的事

作者:佐藤雅彥
出版日期:2015-07-01
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如果你平常記憶力不錯,卻突然忘了重要會議,或在回家的路上突然失去方向感,這些可能都是罹患失智症的警訊。當記憶開始迷航……「我沒有辦法立刻說出我要說的話。」「對已經相處12年之久的人,我居然無法立刻就叫 ...

養骨就能救命

作者:韋貴康
出版日期:2015-01-08
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BYE BYE失眠人生:「心」才是讓你一夜好眠的關鍵

作者:加藤諦三
出版日期:2014-12-04
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★不靠藥物及物理治療而能享受一夜安眠的〈好睡書〉★幫助失眠的你,從潛藏心底的魔物們手中順利脫逃!.吃了安眠藥還是難以入睡嗎?或許你該排除生理因素,開始探討你的內在心理原因吧!不安、恐懼、怒氣、孤獨感、 ...


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