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凱特文化

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手術刀下的年代

作者：劉育志
出版日期：2016-04-20
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醫療殘忍嗎？很多時候它不過是條不歸路，讓人進退維谷，騎虎難下。然而相信有那麼一天，我們都將學會，永生並非醫療的目的，圓滿才是。沒有人願意成為醫療錯誤的受害者！逾2000萬人次閱覽的「外科失樂園」版主─ ...

營養師的餐桌風景

作者：吳映蓉
出版日期：2016-05-18
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找到食物的原態與均衡，對自己的營養需求，斤斤計較，認真與健康人生在每一天相遇。★台灣營養基金會執行長 ＆ 台大營養學博士—吳映蓉，深入淺出地解開營養難題！★30道舒適餐食組合，營養、便利與創意兼備的均 ...

秒懂肌膚︰王綺嫻醫師帶你看對、看懂、看好自己的皮膚

作者：王綺嫻
出版日期：2019-06-19
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皮膚是唯一可以自己照顧或摧毀的器官，每一天洗頭、洗澡及洗臉，就已經開始了保養或破壞皮膚的旅程。你聽見肌膚的警訊嗎？你理解如何就診嗎？關於肌膚，你認識多少？你真的知道如何洗臉嗎？11大觀念剖析、54項關 ...

第一個擁抱：溫柔生產的順勢之愛

作者：邱明秀
出版日期：2018-05-10
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這是她們相信的，然後也成為，我們的相信。★台灣第一位領有執業執照、助產字第000001號的助產師——邱明秀，自一九七九年執業起，見證無數生命誕生之歷程，與每一位產婦的共同微笑與記憶。★助產師之路的心緒 ...

風靡全球！原始飲食法：順著人類基因飲食，30天改變體質，瘦身＆不生病的健康法則

作者：羅倫‧寇狄恩
出版日期：2012-01-18
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本書談的是專為人類設計的飲食之道。如果想要在半年內甩掉多餘的體重，或讓體態保持在最佳狀態，那麼循著這本書的介紹與節奏，將從此改變你的人生。羅倫‧寇狄恩博士是當今研究舊石器時代營養學最著名的學者，他將在 ...

14天減重武器：抗炎飲食

作者：尼柯拉斯．裴禮康
出版日期：2008-03-12
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本書特色 皮膚的發炎反應竟和肥胖息息相關？全球知名的皮膚科醫學博士裴禮康，將提供你前所未有的減重觀點，不需病態節食，也不需要完全拒絕脂肪攝取，用健康美味的「抗炎食譜」，輕鬆減去多餘的贅肉！內容介紹 現 ...

美肌寶典－皮膚科醫師解答你 400個疑問

作者：沃克˙史丹克勞斯
出版日期：2010-05-03
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德國皮膚科專門醫師沃克．史丹克勞斯教授，以淺顯易懂的訪談問答方式，針對400個各式皮膚保養、衛生與健康的問題，給予詳盡的回答，將艱難的皮膚醫學轉變為日常保養的常識，分享給讀者。◆乾燥的皮膚，會造成皮膚 ...

一天十分鐘，養命瑜珈提斯

作者：唐幼馨
出版日期：2008-10-01
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刮痧美人書：讓妳美肌、小臉與窈窕的天然美麗秘訣

作者：薄井理恵
出版日期：2013-09-18
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風靡全日本！簡易上手「按摩」保養法則通往健康與美麗的3大秘密、24道保養難題、近200張局部圖解夢幻胸圍、纖細腰線、緊緻臀型…全身保養才是「美」的基礎美麗，輕鬆掌握於指掌之間！★風靡全日本！美顏、小臉 ...

營養師的36日進食計畫：正確飲食觀、減重食譜、外出用餐All In One！

作者：張佩蓉
出版日期：2017-03-18
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營養師 張佩蓉Queena的三食三餐附錄加上36日進食餐桌食曆，6大週日日食譜這樣吃！【拜託冰箱‧瘦身版】 上班族最需要的輕體塑纖餐點一次上手宅在家｜朝九晚五｜外出用食，都可以盡情享「瘦」上班族這樣瘦 ...

寫給怕老族：從現在開始儲存健康資本

作者：台北榮總高齡醫學中心主任 陳亮恭醫師
出版日期：2013-05-18
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台灣逆齡醫學權威 陳亮恭醫師獻給全民的青春抗老寶典！未來台灣每四人之中，就有一人是獨自面對老年生活！生活無法自理、仰賴他人照顧的時間，平均長達七年多！你怕老嗎？每個人都會老，老的速度和到來的時間是緩慢 ...

婦產科醫師寫給女人一生的健康書

作者：仇思源醫師
出版日期：2014-09-20
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難以開口、羞於啟齒的女人心事關於生理期、子宮、私密處與乳房的健康大小事最專業的知識，給妳最貼心的詳答身體健康了，美麗快樂自然來身為女性一定都曾遭遇某些不便開口的病症。在面對這些問題時，有的會詢問同性的 ...

醫美名醫盧靜怡的青春保養秘訣：揭發黑心醫美、教你神奇不敗的抗老配方

作者：盧靜怡
出版日期：2012-03-21
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女醫師告訴你醫美不願透露的真相。破除保養迷思教你美麗秘訣！每日凌晨入睡，肌膚暗沉不曾有。喜歡吃油炸物，痘痘從未找上門。她是盧靜怡，一位三個孩子的媽，無齡美顏令人驚奇！保養呵護身體肌膚，打造零瑕疵美肌， ...

睡眠瑜珈：十分鐘，改善失眠與睡眠困擾

作者：唐幼馨
出版日期：2012-11-21
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睡眠瑜珈睡眠佔了一個人每天的三分之一時間，想擁有良好的睡眠品質，有的人選擇早睡、有的人會利用輔助情境與工具幫助入眠，但是就算做好萬全準備，你的身體卻總是在睡眠中跟你抗議，你該怎麼辦呢？現代人重視健康， ...

更年期幸福食堂

作者：

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編輯部
出版日期：2007-12-10
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本書特色 　深入了解更年期症狀、發生原因，來告訴你該如何對症下藥！用「吃得好、吃得營養」來戰勝更年期！並且提供更年期婦女正確的觀念和培養健康的心態，讓所有女人面對更年期不再害怕，而是開心地面對！內容介 ...
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