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中國城市出版社

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養生看體質-孔令謙精彩養生光盤

作者：《養生》欄目組編著
出版日期：2009-11-01
出版社：

中國城市出版社
本書作者為“京城四大名醫”孔氏家族嫡系繼承人、北京著名“孔伯華醫館”館長孔令謙老師。孔老師綜合家族百年研究成果、針對現代人生活狀況提出全新的“體質養生法”，將現代人體質分為“陰虛、內熱、脾濕”三大體質 ...

兒童急救手冊

作者：李丹
出版日期：2010-08-01
出版社：

中國城市出版社
《兒童急救手冊:危急時刻父母應該怎麼辦》一書中，包括了嬰幼兒至少兒階段的各種常見疾病如發燒、腹瀉、嘔吐、鼻出血等的急救常識，也有生活中可能遭受到的意外事故如窒息、休克、燒傷、溺水、交通事故等的救護方法 ...

好身體是吃出來的-平衡膳食.培養習慣.保障安全

作者：楊飛
出版日期：2007-10-01
出版社：

中國城市出版社
  《好身體是吃出來的》是圍繞著三大主題展開的： 第一，平衡膳食。 希望吃出好身體，首先要平衡膳食。人的身體是一個有機整體，保障這個有機整體健康運行必須保證體內酸堿平衡、粗細平衡、葷素平 ...

312經絡養生法

出版日期：2009-01-01
出版社：

中國城市出版社
“312”經絡鍛煉法是運用三種中醫醫療健身方法，即穴位按摩、腹式呼吸和以兩條腿為主的下蹲運動來激發經絡，使失控的經絡系統恢復正常，達到有病治病、無病防病健身的效果，只要堅持下去，就會實現健康長壽的目標 ...

家庭急救手冊-一書在手全家平安

作者：李丹. 主編
出版日期：2010-08-01
出版社：

中國城市出版社
《家庭急救手冊》一書，綜合了人們在事故重傷危險情況下急救 與自救方面的許多經驗，幫助讀者在家庭生活中遇到的各種各樣的意 外傷害事件和突發急症場景下敏捷地作出正確的反應。本書用非常清 晰的圖案和文 ...

決定一生的健康細節

作者：楊飛
出版日期：2008-01-01
出版社：

中國城市出版社
大醫治未病，防重於治，預防從自己開始，健康從細節開始。自己才是最好的醫生，抓住生活細節，就抓住了一生健康的關鍵。心態在於調整，膳食在於平衡，健康的細節在於長期堅持！把健康寄託給上帝是愚昧的，把健康寄託 ...

吃出健康的智慧-著名營養師談飲食與健康

作者：張雲甫
出版日期：2007-07-01
出版社：

中國城市出版社
隨著生活水準的日益提高，人們對吃的學問越來越重視。本書作者張雲甫先生，集豐厚的理論知識和實踐經驗於一身，從十個方面介紹和論述了飲食營養與健康養生的理論、方法和生活中的經驗，為廣大讀者提供了大量的可以學 ...

弄清體質選對養生方法（附1VCD）

作者：孔令謙　
出版社：

中國城市出版社
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食譜藥膳

作者：解江編著
出版日期：2005-03-01
出版社：

中國城市出版社
本書從豬牛羊肉類、禽蛋類、水產海鮮類、五穀雜糧類、蔬菜類等方面闡述了食物的保健作用。. ...

易經養生法

出版日期：2008-10-01
出版社：

中國城市出版社
《易經養生法》是中國著名中醫學家、易學家楊力教授歷經40餘年臨床，25年的教研總結出來的健康絕學之作，把《易經》和中醫融于一體，告訴我們健康快樂、活到天年之法。從書中，我們將知道：我們人體充滿著寶貝， ...
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