零內耗溝通術過曝世代別教出混蛋正確犯錯季暢銷讀冊選讀0元二手書三采暢銷72折起離開學術界更新粒線體升職兵法巨人思維艾蜜莉存股術高木直子老公這種生物

疲倦的青少年:孩子天天喊「累」?先別罵他懶,這可能是我們稱為「疲倦」而忽視的病。

出版日期:2021-11-01
出版社:大是文化
★★★★★亞馬遜讀者評價五顆星!◎將近1/3的美國青少女,每週至少有兩天因疲累而影響上學。◎在英國,每100個青少年就有一個因疲勞而失能,無法正常參與社會活動。◎有7%的荷蘭男孩,疲累時間持續三個月之 ...

醫學瑜伽:結合醫學原理與瑜伽精髓的20種常見症狀自療法

出版日期:2016-06-03
這個時候,就做這些動作。頭痛、感冒、失眠、經前症候群、憂鬱,瑜伽都治得好!原來,瑜伽可以幫助減重,感冒不用看醫生,做瑜伽也可以好,還有失眠免吃藥,做瑜伽就能讓你熟睡,甚至連生理期都不用止痛藥,做瑜伽就 ...


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