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整理情緒背包,激發前進的勇氣:情緒智力管理專家教你卸下不健康的情感負債,重拾前進力量的傷痛癒合練習 (二手書)

出版日期:2020-02-25
二手書交易資訊
你我的肩上都背著一個「情緒背包」,當你感到情緒波動、崩潰易怒時,代表背包裡的情感負載需要被處理,重新檢視肩上的背包,梳理所有情緒源頭,然後,重新出發! 你將能從容面對各種棘手關係,重拾自由自在的理想人 ...

整理情緒背包,激發前進的勇氣:情緒智力管理專家教你卸下不健康的情感負債,重拾前進力量的傷痛癒合練習 (電子書PDF版)

出版日期:2020-02-25
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出版日期:2020-02-25
你我的肩上都背著一個「情緒背包」,當你感到情緒波動、崩潰易怒時,代表背包裡的情感負載需要被處理,重新檢視肩上的背包,梳理所有情緒源頭,然後,重新出發! 你將能從容面對各種棘手關係,重拾自由自在的理想人 ...


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