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肥胖大解密速瘦料理篇:減重名醫的100道美味瘦身料理,打破胰島素阻抗循環,扭轉致胖根源!

出版日期:2020-07-10
出版社:晨星
你的胖不是胖,是荷爾蒙失調!穩定胰島素就能打造易瘦體質,終結肥胖、三高、糖尿病醫學實證!5招解除脂肪囤積終結人體肥胖機制的最強飲食法則!熱銷萬冊《肥胖大解密》全新力作,百道低醣減碳食譜搭配間歇性斷食, ...

可不可以吃不胖:打造易瘦體質的減肥魔法書

作者:

艾莉

出版日期:2013-03-08
出版社:ifit愛瘦身
「新世代瘦身教主」

艾莉

絲出書囉!從今天起,向易胖體質說掰掰~超可愛圖文+全方位瘦身計畫,不挨餓、不吃藥、不抽脂、不用花大錢,也能健康美麗不復胖,真的一點都不難。感謝全國最大減肥瘦身社群【iFit 愛瘦 ...


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