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美野田啓二

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改變2萬人的腦部減壓操：每天10分鐘，有效刺激抗重力肌，提升思考力，遠離憂鬱症、沮喪、腰痛、疲勞、失眠！

作者：

美野田啓二

出版日期：2015-08-07
出版社：采實文化事業股份有限公司
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醫學大發現！憂鬱症不是心理疾病，而是「大腦疲勞」所致！超過2萬人都說有效的「腦部減壓操」，快速放鬆腦部，矯正歪斜體態，不再鑽牛角尖。人際、工作、運勢，都變好了！襪子總是破在腳跟？常跌倒或撞到他人？用餐 ...

效果驚人！1:1逆齡步行法：一週一小時、只用一成力氣，根除九成健康危機！

作者：

美野田啓二

出版日期：2015-12-10
出版社：商周出版
【檢附‧腦部老化3大測試：一分鐘了解你的大腦是否退化！】多數人都不知道：許多疾病皆因「大腦退化」引起！（或是即使知道也不知如何保健……）日本舒壓權威親身實踐，歸納出「1:1逆齡步行法」，幫助許多人大腦 ...
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