五十歲後零內耗溝通術別教出混蛋過曝世代季暢銷讀冊選讀0元二手書三采暢銷72折起升職兵法離開學術界正確犯錯巨人思維艾蜜莉存股術高木直子更新粒線體
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石原加受子

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人生很長，最重要的是自己 (二手書)

作者：

石原加受子

出版日期：2014-07-16
出版社：八方出版股份有限公司
二手書交易資訊
當別人說：這麼做比較好時，你是不是感覺有壓力、開始不安起來？日本療癒系諮商心理師‧超人氣暢銷作家「自我中心心理學」的心理諮商所「All Is One」代表

石原加受子

教你這樣思考，90%的煩惱都會消 ...

人生很長，最重要的是自己２：能夠原諒的，從來不是別人，而是你自己！83個勇敢面對傷痛，自我療癒的思考法 (二手書)

作者：

石原加受子

出版日期：2015-04-24
出版社：八方出版股份有限公司
二手書交易資訊
《人生很長，最重要的是自己》日本心理諮商師．療癒暢銷作家

石原加受子

最新力作！帶領你向過去說再見，找回最幸福的自己！那些，心中尚未痊癒的傷口……無法忘記的那個片刻、那件事、那句話……直到現在，你的心 ...

人生可以不必委屈！：拒絕無能為力的存在，以自我為優先的思考術 (二手書)

作者：

石原加受子

出版日期：2014-05-11
出版社：商周出版
二手書交易資訊
拿回人生主導權，不讓「以他人為中心」的意識蒙蔽了自己的雙眼。為什麼你總是「想做卻做不了」、「想說卻說不出口」、「想決定卻又下不了決心」？「要是那時候有做XX就好了……」「要是那時候有說XX就好了……」 ...

擁抱脆弱，你會更堅強 (二手書)

作者：

石原加受子

出版日期：2015-02-18
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
二手書交易資訊
日本暢銷10萬本的心靈療癒書，送給對工作或生活都已經失去活力和幹勁的你。對於人生中諸多的不如意、不完美，為了拒絕恐懼，逃避傷害，或許你會用冷漠或無感的方式來麻痺自己，自我保護。但處於這種狀態下，你還是 ...

其實，我很在乎你：87道情緒練習，以正向思考化解爭執、找回最快樂的自己！ (二手書)

作者：

石原加受子

出版日期：2016-07-04
出版社：八方出版股份有限公司
二手書交易資訊
總是為別人一句話而生氣、沮喪；明明很在乎對方，卻總是為了那些氣話而傷心不已……其實，我很在乎 你。日本累計突破100萬冊！《人生很長，最重要的是自己》系列作品3日本療癒系諮商心理師‧療癒暢銷作家「 ...

人生很長，最重要的是自己：41個逆轉人生的思考法！別再為難自己，活在當下，現在就是最幸福的moment！（暢銷紀念版） (二手書)

作者：

石原加受子

出版日期：2017-10-26
出版社：八方出版股份有限公司
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蟬聯書店排行榜超過90週全新暢銷紀念版當別人說：這麼做比較好時，你是不是感覺有壓力、開始不安起來？●日本系列著作合計狂銷超過1,000,000冊人氣諮商心理師‧暢銷作家「自我中心心理學」的心理諮商所「 ...

不彆扭的練習：人生再苦，只要活在當下、無愧於己，那就夠了！ (二手書)

作者：

石原加受子

出版日期：2019-11-27
出版社：台灣東販股份有限公司
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「為什麼他老是這樣！」你身邊是否有這種讓人覺得很煩的人呢？只是想請他幫個忙，卻彷彿要推翻別人說的每一句話般一直說著「可是、可是」，迫使你還沒說到正題就已心煩氣躁的人。曲解別人的意思之後，自己感覺受傷、 ...

擁抱脆弱，你會更堅強〔療癒暢銷升級版〕 (二手書)

作者：

石原加受子

出版日期：2019-07-31
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
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日本暢銷10萬本的心靈療癒書允許自己脆弱，就是最大的勇敢！被工作與生活推著走的你，每天面對大大小小的挑戰，長期處於壓力與忍氣吞聲中。即使身心俱疲，做什麼事都已提不勁來，卻還是逼自己要打起精神。其實，這 ...

讓相處變簡單的32個心理練習： 停止凡事顧慮想太多，人際關係會更順暢輕鬆 (二手書)

作者：

石原加受子

出版日期：2019-06-27
出版社：采實文化事業股份有限公司
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§日本人氣諮商心理師，累積著作超過120萬冊§想化解麻煩的人際關係，必須先學會「停止」！停止「忍耐」、停止「比較」、拋掉人際關係的「應該」「身為社會人士，就應該要跟人相處融洽」、「在團體中，應該要配合 ...

嘴巴是別人的，人生才是自己的：輕鬆應對強勢對手，不被牽著鼻子走的28個提示 (二手書)

作者：

石原加受子

出版日期：2018-10-29
出版社：台灣東販股份有限公司
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「你連這種事都不知道？」「那件衣服，妳兩年前也穿過吧。」「妳老公在哪裡上班？」「就憑你那點程度，真虧你可以堅持這麼多年。」在你的身邊，也有這種自以為了不起、鄙視他人，又出言加以踐踏的邪惡同事、親人或朋 ...

人生很長，想要好好在一起：情緒不被牽著走，掌握幸福主權的43堂心情表達課 (二手書)

作者：

石原加受子

出版日期：2017-04-24
出版社：八方出版股份有限公司
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當我找回真正的自己，我們在一起一定會更幸福！日本著作累計突破100萬冊療癒系心理諮商師

石原加受子

作品總是害怕別人生氣而隱藏自己，叫自己忍耐就好！其實隱藏憤怒的情緒，長久積累下來，怒火還是會 ...

煩惱，是因為不夠愛自己！ (二手書)

作者：

石原加受子

出版日期：2019-09-26
出版社：台灣東販股份有限公司
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♥再「自我中心」一點有時不是壞事，反而是拯救自己的良方。我們有多久沒有誠實地順著自己的心意去做事情了呢？♥總是憂鬱自己的失敗，在他人眼中的價值變低，但我們有沒有想過這正是以自我為中心，提升自己的良好時 ...

放棄吧！那些讓你疼痛不已的堅持：從工作、戀愛、興趣、人際關係四大層面，探索無法堅持的原因，重拾自我認同感 (二手書)

作者：

石原加受子

出版日期：2020-09-03
出版社：大好書屋
二手書交易資訊
書籍簡介／本書特色／推薦者 與其痛苦地堅持下去，還不如爽快地放棄！比起「半途而廢」，你更應該知道「無法認同自己」才是最大的問題！獻給想堅持下去，卻不斷放棄的你。對自己未來的規劃總是說變就變，三天兩頭想 ...

面對婚姻，女人要勇敢做自己！ 給受困於丈夫壓力中的妳 (二手書)

作者：

石原加受子

出版日期：2016-10-27
出版社：台灣東販股份有限公司
二手書交易資訊
★想和丈夫好好相處，卻一靠近彼此就吵架？--本書「具體」教妳如何掌握適當距離，與丈夫自在相處。★背負「完美妻子」的理想，從丈夫、孩子、婆家那裡感受到無窮無盡的壓力？－現下早已不流行夫唱婦隨，「婦唱夫隨 ...

在乎別人， 是對自己的情緒暴力： 「自我中心」心理學，教你不再因迎合而痛苦、孤獨 (二手書)

作者：

石原加受子

出版日期：2021-04-07
出版社：方言文化出版事業有限公司
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太過在意別人，你就會一直被支配！生氣、愛面子、焦慮、不安都沒關係！刻意「自我中心」，人際關係反而更順利！時時把別人放在心上，彼此互相關懷，的確是體貼的表現。但太過在乎別人、甚至起了比較之心，長久下來就 ...
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