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樺澤紫苑

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精神科醫師的情感控制術 (電子書)

作者：

樺澤紫苑

出版日期：2022-03-08
出版社：楓葉社文化事業有限公司
為什麼長年跑醫院，病卻不見好轉？為什麼按時服藥，病依舊無法根治？無論身體或心裡的病，都是因負面情緒而累積病因治病從心開始，學習控制情感就能減輕壓力，找回健康 【本書特色】◎最擅長輸出的學習專家

樺澤紫苑

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自造幸福︰暢銷身心科醫師作家,教你三步驟具體實現身心健康、關係和諧、財富成功的最佳人生 (電子書)

作者：

樺澤紫苑

出版日期：2023-02-23
出版社：今周刊出版社股份有限公司
★日本亞馬遜4.5星推薦、熱銷突破7萬冊★《最高學習法》《最高學以致用法》作者傾注三十年心血力作，一本教你確實得到幸福的「實用工具書」！暢銷身心科醫師告訴你，獲得幸福的究極法則亞里斯多德說，「幸福是人 ...

別再錯用你的腦，七招用腦法終結分心與瞎忙：腦科學佐證，日本醫界權威教你優化大腦功能，工作能力加倍【暢銷紀念版】 (電子書)

作者：

樺澤紫苑

出版日期：2023-03-02
出版社：大牌出版
粉絲破40萬，Youtube觀看次數近兩億日本暢銷精神科作家

樺澤紫苑

《最高學習法》、《最高學以致用法》作者──最強「醒腦」大作！只要掌握大腦習性，就能促成改變，讓工作與生活脫胎換骨！喚醒熱情｜練習專注 ...

適度緊張能力倍出：「緊張」不是阻力，而是助力！善用恰到好處的緊張，從此人生超常發揮 (電子書)

作者：

樺澤紫苑

出版日期：2020-10-08
出版社：商周出版
極致完美表現，緊張不可或缺「緊張」非但不能消除，還是一種優勢，腦科學教你與緊張為友，提升雙倍能力，發揮極致表現。日本亞馬遜商業實用類暢銷書◆讀者5顆星推薦，一致實用好評日本精神科名醫告訴你，「緊張」不 ...
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