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每一天,都是出走的練習:靈魂深度旅行365天

出版日期:2017-10-07
出版社:橡實文化
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離開一個人、一群人、一個地方,一個人離開,在遠行中,實踐療癒的真義。★《每一天,都是放手的練習》、《每一天練習照顧自己》作者,另一雋永經典!★Amazon讀者評價五顆星,最高肯定!★全美心理諮商師、心 ...

每一天,都是放手的練習:當我們能愛自己,就能準備好,付出愛與接受愛

出版日期:2012-12-01
超過八百萬讀者認為本書救了自己的命《時代雜誌》特別推薦:作者了解痛苦的感覺,她對那些還在載浮載沉的人感同身受,為他們丟出了一條救生索。療癒與成長的最好方式,就是誠實面對自己,為自己的痛苦扛起責任,好好 ...

每一天,都是放手的練習(2):你就是自己最重要、最需要照顧與關愛的人

出版日期:2016-06-29
《每一天練習照顧自己》《每一天,都是放手的練習》作者另一代表作 今天,以及未來的每一天,都請花點時間,問自己,「還好嗎?」 如果現在你所在的地方讓你不快樂,離開吧。如果那個人不想存在於你的生命裡, ...

每一天練習照顧自己:當我們為自己負起責任,就能真正放手,做自己

出版日期:2014-07-01
《每一天,都是放手的練習》作者代表之作銷售超過800萬冊這是你的人生,你要讓自己的人生好過一些。★《每一天,都是放手的練習》作者最重要代表作★全美心理諮商師、心理治療師推薦★美國亞馬遜心靈勵志類排行榜 ...

一個人的內在朝聖之路:回到你的心,366天靈魂深度療癒,迎接全新的自己

出版日期:2023-12-27
出版社:橡實文化
離開,是為了把對生活的熱情找回來。出走,是練習照顧自己的過程。人,只有往前走,才能見證自己還有幸福的可能。★《每一天,都是放手的練習》、《每一天練習照顧自己》作者,雋永經典★全美心理諮商師、心理治療師 ...

練習設立界線:在愛裡保持距離,將那些無法掌控的事情全部放手

出版日期:2017-11-29
改變他人不是我們該做的。我們該做的是保持愛的距離‚建立界線‚放手。《每一天練習照顧自己》《每一天,練都是放手的練習》作者另一代表作 即使愛一個人,也要保持一段距離,這距離裡面有自由,彼此都需要的自由。 ...

每一天練習照顧自己(2):12步驟引領你放手,找回生命的重心,與過去和解,做完整的自己

出版日期:2021-12-29
允許自己從忙碌中暫時停下來,問問自己需要什麼,想要什麼。 ★《每一天練習照顧自己》★《每一天,都是放手的練習》★作者另一代表作  【緊抓住不放是沒有用的】總是想要控制和照顧他人是行不通的。把焦點只放在 ...


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