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大衛．柏恩斯
好心情手冊第二部：焦慮會傷人
作者：
大衛．
柏恩斯
出版日期：2007-04-01
出版社：
張老師文化事業股份有限公司
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人們在日常生活中經常會遭遇到焦慮與恐懼的心理現象，如社交、演講、考試焦慮與面試、死亡恐懼……等，嚴重者甚至會引發恐慌發作，影響日常生活。針對上述種種現象，作者提供實驗法、矛盾技巧、羞恥心攻擊等相當多的 ...
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好心情手冊第三部：情緒治療師
作者：
大衛．
柏恩斯
出版日期：2007-11-01
出版社：
張老師文化事業股份有限公司
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如何引導病人暢所欲言，創造可信賴的氛圍？如何透過病人的眼光去看他的世界？治療師需要的是圓融、真誠地表達自己的感受。 當治療阻滯不前時，治療師會感到絕望、挫敗，因為我們覺得應該要成功。但是，其實沒有所謂 ...
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好滿足
作者：
柏恩斯
出版日期：2006-10-05
出版社：
大塊文化出版股份有限公司
「金錢不能帶來幸福」，心理學家一直這麼忠告著夢想中樂透大獎的人。科學家更證實了：未經辛苦付出換得的收穫，確實比不上工作得來的金錢讓人快樂。什麼東西可以讓人真正滿足，性愛、財富與地位？作者希望找出的是一 ...
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快樂的十日課（上冊）：從憂鬱到快樂的十個步驟
作者：
大衛．
柏恩斯
出版日期：2000-10-01
出版社：
張老師文化事業股份有限公司
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柏恩斯
醫師設計了一套便宜、有效又速成的心理自助課程，一天一課，十天後就要讓使用者的沮喪感降低，自我價值感昇高，變得更積極快樂。本書根基於認知行為治療原則所寫成的心理自助練習書(self-help wo ...
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快樂的十日課（下冊）：從憂鬱到快樂的十個步驟
作者：
大衛．
柏恩斯
出版日期：2000-10-01
出版社：
張老師文化事業股份有限公司
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柏恩斯
醫師設計了一套便宜、有效又速成的心理自助課程，一天一課，十天後就要讓使用者的沮喪感降低，自我價值感昇高，變得更積極快樂。本書根基於認知行為治療原則所寫成的心理自助練習書(self-help wo ...
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好心情手冊第一部：情緒會傷人
作者：
大衛．
柏恩斯
出版日期：2007-04-01
出版社：
張老師文化事業股份有限公司
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一般人揮別壞心情會求助心理專業人員或依靠藥物，不過根據美國研究指出，書籍療法也具有相當不錯的效果，不但對飽受憂鬱症之苦的病人有療效，也可以大量運用在教育與憂鬱症的預防上，本書即是此類自助書籍中的佳作。 ...
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找回失去的快樂．認知療癒自救寶典：科學實證！不只讓你「感覺更好」，更可以救人性命
作者：
大衛．
柏恩斯
出版日期：2024-03-04
出版社：
柿子文化事業有限公司
「認知」是你的看法、心態和信念，會決定你快樂、憤怒或難過；好的想法，甚至能改善大腦的化學物質和結構！★暢銷突破500萬冊，授權20種語言版本★美國心理健康專業人士最常推薦給憂鬱症患者的自救聖經Top1 ...
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基因騙術
作者：
英琦博．
柏恩斯
出版社：
時報文化出版企業股份有限公司
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偶像破壞者：不同凡想的成功法則
作者：
格雷戈里．
柏恩斯
出版日期：2013-04-16
出版社：
遠流出版事業股份有限公司
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人類的歷史是因為有「偶像破壞者」勇於挑戰傳統、跨界思考，才能不斷創造新典範。本書分析開拓新領域的標竿人物如打造動畫王國的迪士尼、物理學家費曼、人權鬥士金恩、逆向投資大師德雷曼、畫家畢卡索和蘋果電腦創辦 ...
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世代風暴—人口老化即將引爆新經濟危機？
作者：
克里寇夫、
柏恩斯
出版日期：2005-02-01
出版社：
左岸文化
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本書是近年最重要的政策分析著作。兩位作者記錄了美國財政可能因為人口老化而走向破產的驚悚歷程，同時指出人口老化對全球經濟的影響。他們利用創新的世代會計方法，說明美國正在財政懸崖和經濟硬著陸的邊緣。此書目 ...
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25歲後一定要懂的40則理財處方箋
作者：
勞倫斯．克里寇夫、史考特．
柏恩斯
出版日期：2011-05-08
出版社：
商周出版
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低起薪時代，社會新鮮人如何兼顧荷包與休閒？兼顧孝親與育兒，三明治夫妻如何實現購屋買車的夢想？醫療費用日益高漲，銀髮族如何老得有錢又有尊嚴？從青年、壯年到老年，40則藥到病除的理財處方箋，教你打造最完善 ...
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快樂的十日課（下）
作者：
大衛．
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出版日期：2002-04-01
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快樂的十日課（上）
作者：
大衛
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出版日期：2005-07-01
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主宰你的荷爾蒙(教材)
作者：
吉姆．
柏恩斯
出版日期：1990-12-01
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校園書房出版社
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主宰你的荷爾蒙（帶領）
作者：
吉姆．
柏恩斯
出版日期：1990-11-01
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