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林江

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食帖06：理想身材，吃即王道！

作者：

林江

出版日期：2015-11-01
出版社：N/A
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食帖04：肉！肉！肉！

作者：

林江

出版日期：2015-06-01
出版社：N/A
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食帖05：全宇宙都在吃甜品

作者：

林江

出版日期：2014-04-01
出版社：N/A
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食帖03：食鮮最高

作者：

林江

出版日期：2015-05-01
出版社：N/A
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辦公e族的瑜伽必修課-附贈DVD光盤1張

作者：矯

林江

出版日期：2009-10-01
出版社：中國紡織出版社
朝九晚五的辦公e族工作繁重，時間緊迫，練習瑜伽成了件奢侈的事情。本書由權威瑜伽導師全程監製，資深教練精心改良瑜伽動作，徹底解決白領們沒時間、沒空間練習瑜伽的難題。全書共有六大特色課程，在輕鬆流暢的文字 ...

家居樂活美人瑜伽-附贈DVD光盤1張

作者：矯

林江

出版日期：2009-10-01
出版社：中國紡織出版社
本書為愛美宅女、時尚主婦、SOHO族等群體量身打造。全書風格輕鬆活潑，介紹了時下最流行的“生活瑜伽”，讓你在一天的清晨、午後、傍晚、睡前都能得到瑜伽的悉心呵護；在家裡的沙發上、床上、椅子上都能讓瑜伽幫 ...

4周瑜伽打造永瘦體質-(附贈DVD光碟1張)

作者：矯

林江

出版日期：2012-07-01
出版社：中國紡織出版社
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排毒纖維瑜伽-(附贈DVD光盤1張)

作者：矯

林江

出版日期：2013-01-01
出版社：中國紡織出版社
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瑜伽全程輕鬆學-(附贈DVD光碟1張)

作者：矯

林江

出版日期：2013-01-01
出版社：中國紡織出版社
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7天瘦身瑜伽-(附贈DVD光碟1張)

作者：矯

林江

出版日期：2012-07-01
出版社：中國紡織出版社
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美體塑身完全指南

作者：矯

林江

編著
出版日期：2009-09-01
出版社：中國紡織出版社
光陰如河，總是在不經意間度過一天又一天，手臂上多了軟綿綿的贅肉、屁股不再緊緻圓潤、大腿快要塞不進性感的低腰褲……當你被這些靜悄悄的變化嚇到的時候，是否意識到自己平時實在太缺乏鍛煉？如何讓身材尚好的自己 ...

女士延緩更年期瑜伽-(附贈DVD光盤1張)

作者：矯

林江

. 編著
出版日期：2010-05-01
出版社：中國紡織出版社
本書是繼《30歲瑜伽玉女的養顏經》之後又一本以瑜伽保養女性容顏、捍衛女性身心健康的美麗修煉書。書中針對女性更年期這一特殊時期，從生理、健康、容顏、身材、心靈等方面，結合瑜伽和中醫的各種方法，讓你的身體 ...

她世紀Yoga書屋:我的第一本瑜伽書(附DVD)

作者：矯

林江

主編
出版日期：2010-01-01
出版社：中國紡織出版社
本書是為初學者量身打造的完全實用手冊，讓您從零開始學瑜伽，引領您從入門到精進。書中系統的瑜伽知識介紹，帶您進入神秘的瑜伽世界。循序漸進的動作編排，讓您輕鬆入門，快樂晉級。精美標準的動作圖片，配合呼吸法 ...

食帖12：廚房，治癒人生的避難所

作者：

林江

出版日期：2016-09-01
出版社：N/A
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身心放鬆瑜伽-(本書附贈光盤1張)

作者：矯

林江

出版日期：2008-04-01
出版社：中國紡織出版社
<內容簡介>=    內容提要     生命的意義不在於緊張忙碌，張弛有度更能事半功倍。不管 有多忙，你必須學會適度放鬆，否 ...
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