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林曉凌

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平衡免疫這樣吃！：台大醫師教你聰明攝取好油，簡單吃出好體質

作者：

林曉凌

出版日期：2020-05-01
出版社：如何出版
繼《抗炎體質這樣吃！》後，林醫師還要幫助你擁抱最佳免疫力！增強免疫力的重點，其實在於「平衡」！看不見的病毒引發全球風暴，人們開始發現免疫是如此重要。但是過於強大的免疫系統大軍，也可能造成發炎反應，或是 ...

抗炎體質這樣吃！台大醫師教你喚醒身體的自癒力

作者：

林曉凌

出版日期：2016-05-01
出版社：如何出版
九成疾病，都從「發炎」開始。能抑制發炎，才有真健康！飲食中有「抗發炎」食物和「促發炎」食物，你吃對了嗎？★揭開現代人普遍存在，卻多半不自知的「碳水化合物過敏」「麩質不耐」「胰島素阻抗」等形成原因！★肥 ...

逆轉慢性發炎 無麩質飲食︰功能醫學權威醫師聯手無麩飲食達人＋47道食譜，教你吃出抗炎免疫力

作者：

林曉凌

、鍾憶明
出版日期：2023-03-20
出版社：常常生活文創股份有限公司
越來越多的科學數據和醫學臨床證實，「麩質」是造成身體慢性發炎的元兇之一，到底該不該「戒麩質」？本書作者

林曉凌

醫師從細胞免疫營養學的角度，全面性幫你解析包括麩質在內，造成身體慢性發炎的原因，同時教你輕鬆 ...
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