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李宇銘

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向癒：從難治病與慢性病徹底解脫， 以身心靈中醫為鑰，邁向終極健康 (二手書)

作者：

李宇銘

出版日期：2018-05-23
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
二手書交易資訊
重新為疾病找方法為脆弱糾結的自己找出路所有難癒病患者都該讀的一本書！為什麼疾病讓我們束手無策？難解、反覆的病，源於自己的情緒和思想，重建內心的想法，就是根本療癒的第一步。要讓治療發揮力量，從面對真實的 ...

根本飲食法：怎麼吃比吃什麼更重要！還原基本意識飲食方法，邁向身心安定的終極健康 (二手書)

作者：

李宇銘

出版日期：2019-04-24
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
二手書交易資訊
停止過度的食療，不再盲目依循各種食物公式發現「怎麼吃」比「吃什麼」更重要的祕密★相同的食物，用不同態度或方法吃進去，最後產生的影響都不一樣！《向癒》作者

李宇銘

的第一本飲食之書不論是為了營養所需或養生療 ...

上醫養生法：學會身體使用技巧，邁向終極健康！李宇銘醫師的養生思索與防病練習 (二手書)

作者：

李宇銘

出版日期：2020-04-22
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
二手書交易資訊
從這本書開始思考養生，認識50個使用身體、提升自癒力的好方法！很多疾病的發生和蔓延，皆因為用錯了身體！上醫養生之道，細細解構身體使用技巧，讓身心靈一體同養。◎夏季喝熱飲◎秋天少穿衣◎眼睛對焦訓練◎五層 ...
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