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瑜伽就是心靈修行地圖:斯瓦米韋達傳授心法的17堂課 (電子書)

出版日期:2021-11-24
出版社:橡實文化
瑜伽就是心靈修行系列第2部關於靜坐冥想、教學與上師的精細指導喜馬拉雅傳承的教導,側重於明瞭「靈」和「心」瑜伽老師應著重於自己的心靈成長,並與學生建立連結在上課之前進行冥想,讓自己成為上師靈的教學管道當 ...

瑜伽就是心靈修行:斯瓦米韋達的22堂覺醒生活課 (電子書)

出版日期:2016-11-10
出版社:橡實文化
「坐著把眼睛閉起來的那種修行不難,把種種誡律和情緒淨化應用在日常生活裡,才是更難的修行。」──斯瓦米韋達在靜默中說法的瑜伽大師──斯瓦米韋達 經典談話集傳達待人處事的圓融智慧、疾病療癒的真相、職場管理 ...

哈達瑜伽(二版):從體位法覺知身心,調息而後禪定 (電子書)

出版日期:2023-10-14
出版社:橡實文化
修練體位法的6個步驟+大師親誦的4道語音咒語+哈達瑜伽調息的4大要點瑜伽要練得道地,從調息調心入手哈達瑜伽是一場由外往內征服自己的旅程幫助你征服身體和情緒,讓內在心靈變得清淨哈達瑜伽是最古老、最基本、 ...

瑜伽經白話講解.三摩地篇 (電子書)

出版日期:2016-12-20
出版社:橡實文化
所謂瑜伽,就是心念受到控制而止息。所有觀察、訓練及攝伏心念,淨化自我、發現本我的方法,就是瑜伽。成書於西元前300多年前的《瑜伽經》是瑜伽學派的根本經典,出自印度聖哲帕坦迦利之手,引導瑜伽士一步步完成 ...

瑜伽就是心靈修行:斯瓦米韋達的22堂覺醒生活課 (電子書)

出版日期:2016-12-20
出版社:橡實文化
「坐著把眼睛閉起來的那種修行不難,把種種誡律和情緒淨化應用在日常生活裡,才是更難的修行。」──斯瓦米韋達在靜默中說法的瑜伽大師──斯瓦米韋達 經典談話集傳達待人處事的圓融智慧、疾病療癒的真相、職場管理 ...


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