五十歲後零內耗溝通術別教出混蛋過曝世代季暢銷讀冊選讀0元二手書三采暢銷72折起升職兵法離開學術界正確犯錯巨人思維艾蜜莉存股術高木直子更新粒線體

斷食全書:透過間歇性斷食、隔天斷食、長時間斷食,讓身體獲得療癒 (電子書)

出版日期:2022-10-05
出版社:如果出版
想要健康安全地展開斷食,你一定需要這本書。《生酮治病飲食全書》暢銷作者、《肥胖大解密》暢銷作者攜手合作能一步步引導你找回身體自癒力的最佳斷食經典對肥胖及慢性疾病,斷食都是比生酮更有力的飲食法,不管你想 ...

慢性病生酮療法:用酮體控制胰島素,管理胰島素就是管理健康 (電子書)

出版日期:2021-01-27
出版社:如果出版
告別慢性病困擾,從管理胰島素開始美國生酮界三大權威聯手,最實用詳盡的生酮療法手冊暢銷書《斷食全書》作者吉米.

摩爾

,跨界攜手生酮名醫亞當.納利,與生酮飲食權威瑪麗亞.埃莫里奇三強聯手。根據醫師臨床心得, ...


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