0元二手書快思慢想艾蜜莉存股術高木直子高效原力三體商周兩本75折皇冠70週年與媽祖同行批判性思考有錢人書櫃閱讀的島抄寫英語的奇蹟要讓孩子贏過誰大人漫畫沙丘

烹飪祕訣料理王 (電子書)

出版日期:2018-05-11
出版社:康鑑
【本書特色】5星級美味,經典家常菜大收錄!料理達人嚴選110道必學超人氣食譜,獨門絕技大公開,煎、煮、炒、炸、蒸、燉、滷、紅燒等技法樣樣精通,讓您輕鬆愜意好菜上桌,與親愛的家人共享美食盛宴。【內容簡介 ...

吃素養生特效食譜

出版日期:2022-08-31
愛上養生素 :低脂 高纖 健康 樂活●營養師推薦166道幸福蔬食料理●15種養生明星素食排行榜●天然素食的7大保健功效●吃對好食物,防癌、抗老、提升免疫力◎ 懷孕可以吃素嗎?◎ 「五色蔬果」與身體的關 ...

更年期調理特效食譜

出版日期:2022-08-31
◎如何判斷進入更年期了?◎哪些人容易出現強烈不適症狀?◎更年期婦女必須補充大豆異黃酮,調節荷爾蒙?◎中醫治療可緩解更年期症狀嗎?樂活美人飲食.養生效果立見給女性的健康忠告掌握更年期調理時機對症飲食調養 ...

防癌保健特效食譜

出版日期:2022-08-31
吃對食物不生病,用吃的來防癌抗癌!每13分鐘就有1人死於癌症!癌症是健康的頭號大敵,已連續26年蟬聯十大死因冠軍,要遠離癌症威脅,食物是最好的醫生!聰明吃對防癌食物,癌症遠離您20種防癌抗癌食材、13 ...

保健食品功效速查圖典

出版日期:2022-08-31
9大類保健食品 這樣吃才聰明:●美容窈窕 ●排毒 ●防癌 ●代謝力 ●抗老化 ●提升免疫力 ●健骨發育 ●健腦益智 ●降膽固醇保健食品活用祕笈‧做好自我健康管理●用吃的就能變美變瘦?●吃什麼能變成鹼性 ...

降低高血壓特效食譜

出版日期:2022-08-31
高血壓是無聲的健康慢性殺手!動脈硬化、腦中風、心肌梗塞都會悄悄找上你!低鈉飲食+運動+戒煙+藥物=降低高血壓◎確實遵守「三少二多」原則少加工食品、少調味品、少油脂,多蔬果、多高纖有效防治高血壓和肥胖! ...

降低膽固醇速效食譜

出版日期:2022-08-31
膽固醇過高,小心高血壓、腦梗塞、心臟病找上你!食療+自療=降低膽固醇+遠離心血管疾病只要吃對食物,就能有效降低膽固醇,讓心血管疾病遠離你!正確的飲食習慣是控制膽固醇的關鍵,特為高膽固醇患者設計的聰明飲 ...

坐月子特效食譜

出版日期:2022-08-31
坐不好月子,小心後遺症伴隨終生!腰酸背痛、皮膚鬆弛老化乳房、內臟、子宮、膀胱下垂!食補+多休息+適度活動=坐好月子,回復健康「食補」是坐月子的最大關鍵從產後第一天起,四週167道料理循序漸進,由內而外 ...

懶人料理讓妳瘦:電鍋瘦身湯

出版日期:2022-08-31
不用開火,材料丟進電鍋,輕鬆煮出好湯~  工作很忙?下廚很麻煩?好想減肥擁有魔鬼身材又不想餓肚子?  這些都不是藉口,跟著書中內容這樣做:  把材料洗洗切切,和水一起放進電鍋,按下開關輕鬆煮,開關跳起 ...

瘦身排毒特效食譜

出版日期:2022-08-31
內環保好享瘦天然飲食排毒 高纖 清腸 消脂●營養師推薦166道美味享瘦料理●16種強效排毒特選食材●體內淨化、掃毒瘦身祕訣大公開●營養保健功效完全解析○你累了嗎?總是覺得疲勞?○代謝慢?老是瘦不下來? ...

廚房新手做菜竅門

出版日期:2022-08-31
第一次下廚,新手總是慌慌張張不知所措?一定要知道的廚房知識全收錄!  廚具知識‧調味料用法‧烹調技法‧刀切技巧  食材挑選和處理訣竅‧做菜美味祕訣  從最基礎的廚房知識為您一一解說,  以Q&A與圖解 ...

經典家常菜料理王 (電子書)

出版日期:2018-06-15
出版社:康鑑
【本書特色】130道最受歡迎經典家常菜,一看就懂、一學就會!煎、煮、炒、炸、燴、烤、燉、滷、紅燒技法一本通!跟著大廚學做菜,輕鬆變身料理達人,簡單快速上好菜,料理全家人晚餐、省錢做便當,廚房新手也能輕 ...

滷肉.燉肉料理王 (電子書)

出版日期:2018-07-27
出版社:康鑑
【本書特色】最受歡迎經典料理,一看就懂、一學就會!香噴噴的各式燉肉、滷肉和滷味,是佐餐下酒良伴。料理達人公開獨門烹飪祕訣,助您輕鬆愜意上好菜, 遠離食安問題,在家也能品嚐五星級的幸福料理。【內容簡介】 ...

雞肉.豬肉料理王 (電子書)

出版日期:2018-06-01
出版社:康鑑
【本書特色】家庭必備雞、豬料理大百科,飄香美味輕鬆煮!雞肉&豬肉營養豐富、作法百變,是廚房常備食材,無論烹調三餐或製作便當,都是方便又健康的好選擇。大廚公開炸烤、醃拌、燒炒、蒸煮、燉滷等多項絕活,讓您 ...

涼麵.沙拉料理王 (電子書)

出版日期:2018-06-01
出版社:康鑑
【本書特色】118道開胃料理,兩種美味一次滿足夏日必學料理,超簡單零失敗隨手拌,清爽消暑的美味立即上桌,從傳統的麻醬涼麵、川辣涼麵到各式沙拉料理,抓準口感和味蕾,讓人胃口大開!● 介紹90餘種美味醬料 ...


您對於搜尋結果是否滿意?
太好了!感謝您的回饋!
感謝您的建議!我們會持續提供更好的搜尋服務!
很抱歉沒能幫上忙 :( 我們應如何改進呢?