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山與溪谷社、堀內一秀

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心跳率訓練法 (二手書)

作者：

山與溪谷社、堀內一秀

出版日期：2014-05-01
出版社：晨星
二手書交易資訊
心跳率訓練是最簡單又有效率的訓練工具與其學習複雜的技術，不如懂得看簡單易測的心跳率，清楚自己所做的運動是否有效鍛鍊路跑‧騎自行車‧健身運動‧馬拉松……運動效能的工具書。不管現正從事何種運動的人，想必都 ...

心跳率訓練法

作者：

山與溪谷社、堀內一秀

出版日期：2014-05-01
出版社：晨星
心跳率訓練是最簡單又有效率的訓練工具與其學習複雜的技術，不如懂得看簡單易測的心跳率，清楚自己所做的運動是否有效鍛鍊路跑‧騎自行車‧健身運動‧馬拉松……運動效能的工具書。不管現正從事何種運動的人，想必都 ...
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