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和田秀樹

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學會自戀,找回被愛的自己:放下「不允許依賴」的觀念,讓自己和他人都快樂的心理學

作者:

和田秀樹

出版日期:2018-03-14
就算沒有「被討厭的勇氣」也沒關係,精神分析師告訴你,快樂就在自戀與依賴他人之間。 受到他人的稱讚很彆扭? 覺得「依賴」是「軟弱」的代名詞? 麻煩別人會產生罪惡感? 常用嚴格的道德標準檢視自己也 ...

虛構自我:為什麼他們會美化自己、誇大表現?你又為什麼會受騙?

作者:

和田秀樹

出版日期:2018-01-10
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日本亞馬遜讀者評論 4.5星評價在臉書、IG上貼出美好照片,旅行、吃大餐,甚至是令人稱羨的姣好的面容;在媒體上像名嘴藝人一樣表現出誇張的言談、誇大自己的身世學經歷…,不斷賣弄自我或生活水準的人越來越多 ...

求關注、求分享、求被愛!為什麼我們會變得誇大、自戀,渴望被崇拜?「做作與自戀型人格」社會觀察報告(二版)

作者:

和田秀樹

出版日期:2019-01-09
原書名:虛構自我求關注、求分享、求被愛!為什麼我們會變得誇大、自戀,渴望被崇拜?「做作與自戀型人格」社會觀察報告在FB、IG求關注、曬恩愛,營造過分美好的生活景象;名嘴藝人誇張的言談、吹噓自己的身世學 ...

不讓情緒左右人生的用腦術:日本精神科醫師教你60種練習,鍛鍊大腦額葉,停止抱怨焦躁,遠離憂傷煩悶

作者:

和田秀樹

出版日期:2018-02-14
甩開負面情緒,就從大腦下手!提不起勁、心情鬱悶、牢騷滿腹……,原來是大腦讓你放不下、氣不停!經腦科學與心理學實證有效的情緒失調解方大公開! 「是我脾氣不好」、「我應該要堅強一點」、「我怎麼能力這麼差」 ...


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