不要對我尖叫成為真正的自己讀冊七月選讀松重豐解構愛情

養心,不走心:煩躁、孤獨、壓力大?你的心傷值得被好好撫平

出版日期:2022-04-18
現代社會飛速發展,壓力大到直線飆升?想預防文明病,知人知面,更要「知」自己的心!減少抱怨、去除煩惱,從此擁有知足與超越的智慧當處境不得意時,我們的心最先受到傷害。禪宗有一句話:「束縛生煩惱,解脫即菩提 ...


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