五十歲後零內耗溝通術別教出混蛋過曝世代季暢銷讀冊選讀0元二手書三采暢銷72折起升職兵法離開學術界正確犯錯巨人思維艾蜜莉存股術高木直子更新粒線體
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井上智介

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剛剛好的不努力： 別讓「壓力」大過你的實力！建立「評價軸」找回自我價值，不再當「厭世喪班族」 (二手書)

作者：

井上智介

出版日期：2020-12-09
出版社：方言文化出版事業有限公司
二手書交易資訊
一早起床想到上班就累，又不能沒薪水，無奈又無力！？人際緊張壓力、情緒疲勞、工作量爆表、沒有成就感、看不到未來......日本最強人氣「職場專科醫生」診治萬名「厭世喪班族」的獨創秘訣「放過」自己不等於「 ...

上班時，別演太多內心戲︰工作好累，是因為你的想法太耗電。放掉那些「不用想」的事，防堵情緒感染、隔離麻煩人物，與壓力和平共處 (二手書)

作者：

井上智介

出版日期：2021-12-15
出版社：仲間出版
二手書交易資訊
只想好好上班，為什麼那麼難？最懂上班族心聲的職業醫學科醫師，解析42種職場干擾源，教你啟動「心理節能」模式，一鍵關掉腦中糾結小劇場，展開機智上班生活！◎老被主管ㄉㄧㄤ，真是我自己有問題嗎……◎要是比大 ...

零壓力閒聊：日本權威精神科醫師親授，史上最容易讀懂的「閒聊秘笈」，輕鬆成為「會聊天的人」！ (二手書)

作者：

井上智介

出版日期：2022-09-12
出版社：平安文化有限公司
二手書交易資訊
史上最容易讀懂的「閒聊秘笈」，輕鬆成為「會聊天的人」！日本權威精神科醫師親授，每天都用得上的究極聊心術，讓閒聊從「產生壓力的毒藥」變成「消除壓力的良藥」！不需要隨時準備許多話題，不需要模仿那些很會聊天 ...
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