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Feeling

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憂鬱的陰影：關於沮喪、自殺念頭最真實的告白

作者：艾美．費里斯
出版日期：2018-05-28
出版社：書泉
「假如你曾經感覺過憂鬱，你要讀這本書。如果你曾經失去某人，是因為有憂鬱症，你要讀這本書。我可以確信這本憂鬱的陰影會挽救生命—可能就是你的。」——Laura Davis最佳暢銷書《我想我們不會再說話》的 ...

情緒賽局：揭開決策背後的情緒機制，8位諾貝爾經濟學獎得主盛讚，提高人生勝率的 23項贏家邏輯

作者：艾雅爾．溫特
出版日期：2019-05-29
出版社：大牌出版
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──生活即賽局──情緒，則是爭取斡旋空間的寶貴工具知彼解己x精進決策x創造雙贏諾貝爾經濟學獎得主、賽局理論巨擘，勞勃．歐曼（Robert J. Aumann）：「本書解釋為何情緒其實非常理性，並能增進 ...

別跟情緒過不去

作者：亞伯．艾里斯
出版日期：2002-08-01
出版社：張老師文化事業股份有限公司
這是第一本由心理學大師級人物執筆的自助指南書籍。他以坦率、自信、樂意助人的口吻，解析何謂健康的思考、情緒和行為，幫助讀者減少焦慮、沮喪、罪惡感、憤怒、落空、失望等情緒困擾；打開本書，你將知道原來「向心 ...

有一種勇敢，叫做自己：阿德勒夢之理論與精神官能症

作者：亨利．史丹博士編著
出版日期：2022-05-09
出版社：張老師文化事業股份有限公司
阿德勒個體心理學跳脫傳統框架，指出人的天賦非天生，潛力亦非固定。天賦、潛力和特殊資質只是構成一個人的元素，而人可以根據想做的事，來決定他要如何利用這些元素。個體心理學讓我們明白，遺傳不能決定人格的發展 ...
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