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健康吃˙營養瘦：400卡減醣餐＋營養知識打造不復胖體質

作者：呂孟凡
出版日期：2020-04-29
出版社：尖端出版
「TAAZE廊」-NO.16 《健康吃˙營養瘦》作者呂孟凡錯誤的減重方式，只會傷害身體而且更難瘦下來！吃得健康、正確地攝取營養，才能真正甩掉負擔、瘦得漂亮！★營養瘦＝透過正確的營養及熱量攝取，確實達到 ...
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