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60健康老 心靈、飲食、運動、睡眠， 促進回春賀爾蒙分泌，60歲啓動健康老

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60健康老︰心靈、飲食、運動、睡眠，促進回春賀爾蒙分泌，60歲啓動健康老

作者：滿尾正
出版日期：2019-04-24
出版社：天下雜誌股份有限公司
☆☆☆☆☆日本AMAZON評論5顆星☆☆☆☆☆日本讀者推薦：我已經是60歲的老阿嬤了，這本書的內容非常值得我參考。無論你願不願意相信，都必須讀讀看這本書！為工作、育兒忙碌大半人生的60歲的你，從現在開 ...
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