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50歲的書桌 (電子書)
作者：
蔡穎卿
出版日期：2015-05-01
出版社：
遠流出版事業股份有限公司
回到自己的書桌與寫書的人共處，讓一個最真實也最無邊的書中世界日日包圍著我。我知道一本本書會不斷地滋養我，把我修正成一個較為合情合理，與更為自重的中年人。──蔡穎卿定睛此時此刻，以閱讀為生命吸收養分把書 ...
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50歲的學習法 (電子書)
作者：
和田秀樹
出版日期：2019-06-28
出版社：
遠見天下文化出版股份有限公司
體力大幅衰退，有辦法學習嗎？職涯大致底定，還能走出新的路嗎？現在才努力追夢，來得及嗎？年輕時的你，或許是為了考上好學校、找到好工作而學習，站在人生下半場的起點，學習的意義又是什麼呢？事實上，五十歲是最 ...
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50歲開始，不過配合別人的人生：停止萬事承攬，6種生活清算練習，啟動清爽人生 (電子書)
作者：
名取芳彥
出版日期：2017-11-02
出版社：
采實文化事業股份有限公司
50歲
以前，都在為別人拚命，為別人累積來到50歲，身心熟成得剛剛好的年紀正是時候，重新盤點人生秩序練習把不必要的重擔，一一放下這一刻開始，你的人生為自己活●日本最幽默、最會講故事的和尚，教你笑迎人生五 ...
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作者：
名取芳彥
出版日期：2017-11-02
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20歲小狼．50歲大獅：父子世代的Men’s Talk (電子書)
作者：
謝文憲、謝易霖
出版日期：2018-08-02
出版社：
商周出版
世代親密的文字交流五年級老爸與八年級兒子的 Men's Talk關於成長、事業、家庭、人生還有他們的夢想與熱情……
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作者：
謝文憲、謝易霖
出版日期：2018-08-02
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如何銀得精彩：50歲後的健康生活 (電子書)
作者：
宋天天
出版日期：2011-10-13
出版社：
菁品文化事業有限公司
父母身體健康，就是我們的福氣。這是一本為老爸、老媽帶來健康、幸福的書，旨在幫助他們樹立正確的健康觀念，了解合理的營養、運動和生活方式對身心健康的影響，教他們如何預防和應對疾病的困擾。本書從防止身體衰老 ...
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70歲運動也不遲！50+的肌力訓練計畫 (電子書)
作者：
李淳國
出版日期：2019-08-31
出版社：
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誰說練肌力是年輕人的專利，上了年紀只能健走、跑步？專家研究，
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以後練肌力，能增加骨密度、遠離肌少症，防止跌倒、增加平衡感、遠離三高等慢性病，並能活化大腦、避免失智症。年紀越大，越需要鍛鍊全身肌肉！ ...
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50歲前後必看！營養師教你打造黃金熟年養生力 (電子書)
作者：
長庚紀念醫院營養治療科團隊
出版日期：2015-06-20
出版社：
麥浩斯
年過40、迎接50之際，是人生極為重要的分水嶺即將迎接人生下半場之際，健康是你最重要的財富現在開始不嫌晚，營養師教你迎接黃金熟年！過了中年之後，沒有比健康更重要的事！然而，中年以前的生活習慣、飲食方式 ...
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後半輩子最想住的家（暢銷人氣版）：先做先贏！40歲開始規畫、50歲開心打造，好房子讓你笑著住到老
作者：
林黛羚
出版日期：2024-02-21
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│好房子，讓你笑著住到老│40歲開始規畫、
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開心打造！越住越年輕給自己一個安心減齡的家讓父母好用、自己未來也享受，別等「老了再說」！【老後的家，不是你所想的那樣！】●高齡住家≠100%無障礙的家 ...
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我19歲，沒錢也要世界闖一圈 (電子書)
作者：
克里斯多佛．沙赫特(Christopher Schacht)
出版日期：2019-04-13
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商周出版
啟程時，一無所有回到家，喜悅富足橫掃報紙頭版，電視新聞爭相採訪，網路熱門延燒明鏡週刊、德國亞馬遜網路書店暢銷書只帶50歐元出發，去環遊世界，不搭飛機、不住旅館、不刷信用卡。計畫就是——沒有計畫。因為世 ...
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作者：
克里斯多佛．沙赫特(Christopher Schacht)
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作者：
許晉譯、花蓮慈濟醫學中心營養師團隊
出版日期：2021-08-19
出版社：
原水
～熟齡銀養，簡單準備就能開飯～從「日常三餐」掌握關鍵的營養素，累積健康的資產，活得優雅又幸福這樣吃素，健腦益智╳抗病慢老╳增肌保骨 ★★花蓮慈濟醫學中心高齡整合照護科及營養師團隊精心策畫九大主題，設計 ...
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50歲的女力逆襲！打破年齡迷思，一條彈力帶在家練出腰腿臀神級曲線，增強身心防疫力 (電子書)
作者：
Linda林慧君
出版日期：2020-06-03
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時報文化出版企業股份有限公司
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的美魔女Linda老師霸氣回歸！一條彈力帶，打造終極S曲線視覺體重瞬間減少5KG無論是上班族還是中年婦女都能瘦久坐辦公室的你、生完小孩難瘦的你、更年期過後新陳代謝差的你、為了減肥而煩惱的你你知道 ...
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預見50歲後的大小事：生命中不能不知的關鍵時刻，集各領域專家教你解決中年後的財務、醫療、心理、法律等各種問題 (電子書)
作者：
吳佳駿、劉詠廷、邱家潔 蘇裕豐、葉國平、曾智群、巫奉約、吳宜倩、王芷湄、李健儒
出版日期：2023-10-26
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50歲
後的你是「漸入佳境」還是會「陷入困境」？那就要看你是「積極面對」」還是「消極害怕」！本書將90％以上熟齡者所面臨的「財務、醫療、心理、法律」問題一一呈現10大專家首度聯手協助您面對生命中的關鍵時 ...
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