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龍眠

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睡睡平安：日本權威醫師教你睡眠呼吸中止症的最新知識與治療

作者：白濱龍太郎
出版日期：2017-12-06
出版社：世茂出版有限公司
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日本睡眠專科權威現身說法國際知名的當代鼾症及睡眠外科大師李學禹醫師強力推薦打鼾是病，不治恐猝死！起床常覺得頭昏腦脹，白天一直想睡，無法集中注意力？小心，或許是睡眠呼吸中止症！睡眠呼吸中止症是近年來受到 ...

減壓又助眠，甜睡到天亮

作者：摩天文傳
出版日期：2015-10-07
出版社：龍時代
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壓力小，睡眠好──女性美麗兩法寶！科學運動+合理飲食+助眠音樂+穴位按摩。讓你享受酣睡每一晚，精神抖擻每一天！本書圖文並茂，力求讓讀者享受酣睡每一晚，精神抖擻每一天。因為失眠或睡眠不好會使神經系統及身 ...

睡，美人：超省錢の美容覺保健沙龍

作者：小林浩美
出版日期：2011-07-01
出版社：山岳文化
釋放身心的壓力，便是美麗的起跑點在睡眠中，滋潤秀髮、呵護美肌在睡眠中，緊緻臉部肌膚在睡眠中，徹底改善皺紋及斑點問題……and more【本書特色】1. 利用手邊現有的物品，讓睡眠成為妳專屬的灰姑娘時間 ...
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