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下班後的黃金8小時

出版日期:2011-03-04
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睡覺時間是周公的,上班時間老闆的,唯有下班時間是自己的,難道你要看著電視(還是加班?!)度過嗎?奪回下班時間的自主權吧!把握下班時間完成大大小小的人生夢想吧!《下班後的

黃金8小時

》不是要你把下班時間排 ...

【圖文教學實踐版】舒眠,掌握黃金修復8小時:失眠飲食宜忌大百科,飲食調理×中西醫保健法,趕走睡不好的小惡魔,迅速恢復體力,保有好精神、美體態、水肌感

作者:柴瑞震
出版日期:2020-09-23
出版社:維他命文化
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失眠飲食宜忌大百科,飲食調理×中西醫保健法,趕走讓你睡不好的小惡魔保健食譜‧中西兼採‧對症體質,健腦、激瘦、循環代謝提升100%,讓你保有好精神、美體態、水肌感讓你躺下就秒睡迅速安眠的救星25則關於失 ...

有錢人的黃金8小時

作者:典馥眉
出版日期:2014-11-05
出版社:雲國際出版社
為上班族量身打造的時間管理書活用「有限」的時間,迅速完成「有效果」的工作!有錢人所要管理的,並不是鐘錶上的指針,而是事情的輕重緩急!對於所有人而言,每一天都只有二十四個小時。但是,為什麼有些人可以平步 ...


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