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黃庭敏

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如何與朋友分手？清爽到不可思議的友情整理術

作者：艾琳．法爾科納
出版日期：2022-11-30
出版社：大好書屋
你是否想過，你此刻擁有的上百位臉友、LINE友、IG好友，或是三天兩頭就找你吐苦水卻鮮少關心你的朋友，真的都是你該維持下去的友情嗎？這本書不是要你大砍通訊錄，而是帶你克服人際斷捨離的心理障礙，從友誼的 ...

親情，也需要界限： 認清10種家庭問題X8種告別傷害的方法，找回圓滿的自己

作者：艾瑞克．梅西爾博士
出版日期：2019-07-04
出版社：大好書屋
二手書徵求
美國亞馬遜讀者5星★★★★★好評推薦暢銷作家暨家族治療師梅西爾博士最新力作不是所有家庭都是甜蜜而美滿，有時家也像是囚禁我們的牢寵。家家有本難念的經，如何處理家庭關係中難以言說的傷和痛？梅西爾博士提出嶄 ...

無限賽局︰翻轉思維框架，突破勝負盲點，贏得你想要的未來

作者：賽門．西奈克
出版日期：2020-12-30
出版社：天下雜誌股份有限公司
歡迎收聽《讀冊過生活》節目，第033集 【談《無限賽局》一書】★連續10年亞馬遜分類榜TOP1暢銷作家★《紐約時報》《華爾街日報》暢銷書★授權32國版本｜《金融時報》《Inc.》專文報導★Thinke ...

喜悅的形式（隨書搭配喜悅工具箱特製筆記本）

作者：英格莉．費特．李
出版日期：2020-01-02
出版社：天下雜誌股份有限公司
追求外在有形的美，一點也不膚淺鮮花、明亮的辦公室可以帶給你更多笑容櫻花、彩虹、迪士尼，人的心情會因顏色、形狀、空間而突然變好。改變身邊小物、穿搭、布置或空間設計，用美感創造更喜悅、有活力的生活。★葛拉 ...

好好對話的力量：難以開口的話，該怎麼說？18個情境練習，不委屈自己，也不逼迫對方，讓溝通有效且療癒

作者：莎拉．羅森圖勒
出版日期：2024-02-06
出版社：大牌出版
「讀完這本書，我相信你有能力，和誰都能隨時隨地交談，而且不會畏懼或羞於討論最重要的事。」＼上千人有感見證！無數家庭、企業與團隊，成功消除隔閡！／英國王牌溝通教練，以心理學為基礎，從大量個案輔導經歷，整 ...

我們為何不愛了？： 走入愛情諮商室，克服脆弱、孤獨與背叛，找回彼此最動人的模樣

作者：蘇珊娜．阿貝西
出版日期：2023-06-02
出版社：大好書屋
這段關係為什麼走不下去了？究竟是什麼，破壞了兩人之間的感情？你應該放手，還是挽回？英國情感關係治療權威，分享13則感情面臨挑戰的諮商故事，帶你從愛情的盡頭出發，回頭找到自己的關係解方！★ 英國上市一年 ...

奪標心態：戰勝壓力、克服停滯、打敗倦怠，MVP球星柯瑞、杜蘭特個人教練的高績效自我管理策略；生涯最多勝中職總教練洪一中盛情推薦

作者：小亞倫．史坦、喬恩．斯特恩菲爾德
出版日期：2023-06-28
出版社：感電出版
★中職生涯最多勝、最多冠總教練洪一中：成功不只是努力，這本書告訴你無力感找上門的時候，該如何調整自己。★柯比．布萊恩（Kobe Bryant）、史蒂芬．柯瑞（Stephen Curry）績效教練全新力 ...

無限賽局︰翻轉思維框架，突破勝負盲點，贏得你想要的未來

作者：賽門．西奈克
出版日期：2020-12-30
出版社：天下雜誌股份有限公司
★連續10年亞馬遜分類榜TOP1暢銷作家★《紐約時報》《華爾街日報》暢銷書★授權32國版本｜《金融時報》《Inc.》專文報導★Thinkers50管理思想家｜TED演說影片觀看人次史上第二高《先問，為 ...

風靡全球！既專注又放鬆的正念減壓套書：10分鐘入禪休息法＋順著大腦來生活

作者：歐文．奧侃、大衛．洛克
出版日期：2023-04-07
出版社：大牌出版
★風行全球菁英！專注又放鬆的正念減壓套書★每天10分鐘，用大腦喜歡的模式，　放鬆減壓、提升創意、掌握人生！──身心靈都春暖花開──10分鐘入禪休息法：風行全球菁英的正念減壓法，7步驟進入心流，既專注又 ...

困住你的問題，孩子能解答：我們試圖教孩子人生觀，孩子卻教會我們人生的真諦

作者：艾倫．克萊恩
出版日期：2019-07-31
出版社：大是文化
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◎最近對任何事都提不起勁？要不要試試：花10分鐘吃一粒葡萄乾。◎覺得人生被困住了？想辦法「把蛋糕藏在枕頭底下」，你就解套了。◎腦中永遠有揮之不去的負面思考？扛一袋馬鈴薯走幾步，就會改善。◎情緒很壓抑？ ...

自戀者施虐，竟讓你愛到無法自拔：從有毒的伴侶、親子、朋友、主從關係中康復的最佳方式。兩萬個曾經受傷的心靈從此重生。

作者：梅蘭妮．唐妮雅．艾凡絲
出版日期：2020-04-30
出版社：大是文化
自戀者施虐──讓人痛苦卻無從擺脫的親密人際關係，所傷害的人，全球數以千萬計。◎總以為只要給予他更多的愛，他就會改變。結果：依舊用言語糟蹋我，甚至動手。◎當你澈底死心決定分手。自戀者總是道歉：「我願意做 ...
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