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高子梅

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斷食全書：透過間歇性斷食、隔天斷食、長時間斷食，讓身體獲得療癒

作者：傑森．馮醫師、吉米．摩爾
出版日期：2022-10-05
出版社：如果出版
想要健康安全地展開斷食，你一定需要這本書。《生酮治病飲食全書》暢銷作者、《肥胖大解密》暢銷作者攜手合作能一步步引導你找回身體自癒力的最佳斷食經典對肥胖及慢性疾病，斷食都是比生酮更有力的飲食法，不管你想 ...

斷食全書：透過間歇性斷食、隔天斷食、長時間斷食，讓身體獲得療癒

作者：傑森．馮、吉米．摩爾
出版日期：2018-06-30
出版社：如果出版
二手書徵求
想要健康安全地展開斷食，你一定需要這本書！暢銷書《生酮治病飲食全書》作者吉米．摩爾最新力作，攜手腎臟科醫師、《肥胖大解密》作者傑森．馮，一步步引導你找回身體自癒力的最佳斷食經典對肥胖及慢性疾病，斷食都 ...

消化系統淨化全書：黏糊糊的腸道是所有疾病的根源，讓美國最強「淨化醫生」，從根拯救你的健康

作者：亞力山卓．楊格醫師
出版日期：2020-02-28
出版社：如果出版
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定期修復消化系統是最理想的預防醫學你的腸道是不是黏糊糊地還充滿壞菌？你是不是長期疲倦、疼痛、過敏、放屁很臭、有口臭、濕疹……心臟病、癌症、憂鬱，慢性病總是治了又治難以痊癒？大部份的慢性病都與消化系統失 ...

【這樣斷食快瘦又健康套書】（二冊）：《斷食全書》、《800大卡斷食》

作者：傑森．馮醫師、吉米．摩爾、麥克．莫斯里醫師
出版日期：2024-01-12
出版社：如果出版
本套書組合內含二冊：《斷食全書：透過間歇性斷食、隔天斷食、長時間斷食，讓身體獲得療癒》、《800大卡斷食：一套能讓你快速減重、重返健康的斷食計畫》如果你想快速健康減重，這是你絶對需要的一套書。《斷食全 ...

健康自救革命：拒絶假食物、拿回身體自主權，就不會在病痛中後悔

作者：麥可‧詹恩
出版日期：2013-06-20
出版社：如果出版
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你吃進的每一口，做的都是一個生與死的決定！大家都這樣吃，所以我吃應該也沒問題？那大家得什麼病，你就會得什麼病！想一想──你認識多少人前一天看起來還很健康，第二天就突然猝死？你的身邊有多少人正承受疼痛之 ...
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