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體力

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吞嚥力：讓你遠離體力衰退、免疫力下降、意外窒息與吸入性肺炎 (二手書)

作者：浦長瀬 昌宏
出版日期：2018-08-02
出版社：如果出版
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30秒自我檢測＋3分鐘自主訓練＝由口進食的能力日本耳鼻喉科名醫量身打造吞嚥訓練，從預防到治療，一天3分鐘讓自己多活10年肺炎高居台灣十大死因第三位，其中八成都由誤吸造成吞嚥障礙正是吸入性肺炎的元兇吞嚥 ...

癌後營養學：抑制癌細胞、防範轉移、提升化療期體力，水腫、腹瀉、便祕、胃口差、化療貧血……該怎麼食療？ (二手書)

作者：孫麗紅編著、何裕民審訂
出版日期：2019-09-30
出版社：大是文化
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銷售突破10萬本的《癌症只是慢性病》作者何裕民教授系列作品。數千例癌症飲食相關研究、兩百多場飲食抗癌講座見證，教授級中醫師告訴你：癌症手術期、化療期、放射治療期、追蹤期，怎麼吃有助於防範轉移、提升化療 ...

前彎，最強舒筋活血法：1天5分鐘，4周手掌就能輕鬆貼地，腰痛、駝背、肥胖、體力差、骨盆歪斜，通通改善 (二手書)

作者：谷 啓嗣
出版日期：2017-12-28
出版社：采實文化事業股份有限公司
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★2～105歲都能練！彎一下，通體舒暢變健康★每天前彎5分鐘，立即打通全身氣血，更勝忍痛指壓、按摩、拍打30分鐘！徹底改善腰痛、駝背、肥胖、

體力

差、骨盆歪斜、呼吸不順，打造煥然一新──健康、清爽、舒適 ...

腸漏，發炎的關鍵 (二手書)

作者：吳佳鴻
出版日期：2017-07-05
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
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抗發炎的關鍵，小心「腸漏症」作祟！「腸漏症」是近年醫學研究的重點之一，愈來愈多研究證實腸漏與體內的發炎反應息息相關，而身體的慢性發炎，正是過敏、肥胖、脂肪肝、代謝症候群、糖尿病、自體免疫疾病、腸躁症、 ...

消除疲勞擁有POWER好體力 (二手書)

作者：和田高士
出版社：博碩文化股份有限公司
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驚人的4小時快速睡眠法：讓你迅速恢復體力 (二手書)

作者：高田明和
出版日期：2013-06-01
出版社：漢宇國際文化有限公司
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睡眠專家 高田明和博士 最新提倡 4小時快速睡眠法養成健康的短眠習慣，解決睡眠問題，創造更多的時間，人生也煥然一新！現代人因為忙碌，生活壓力大，嚴重時，甚至影響睡眠，失眠、睡不好已經逐漸成為全民問題。 ...

二十四節氣養生：調節體內循環，教你滋養出不生病的健康體力 (二手書)

作者：國醫絕學編委會
出版日期：2012-09-12
出版社：維他命文化
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養生，就從二十四節氣開始！四季起居各不同，養生必得先養氣！季節間的更替，總讓你身體不適嗎？順應二十四節氣的人體反應，掌握對症食療，進補妙法，飲食起居宜忌，透過一年的調理、滋補養氣，就能改善體質，保有遠 ...

專為孩子設計的全方位體能教本：把握12歲前成長黃金期，體力、專注力同步提升！ (二手書)

作者：谷啟嗣
出版日期：2021-01-25
出版社：台灣東販股份有限公司
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討厭運動也OK！培養專注力，學習成績也提升了！獻給正處於成長黃金期的孩子們！專為12歲前的兒童設計的身體訓練把握成長黃金期，體能提升就能改變人生！運動神經飛躍性提升的9～12歲這段時期，稱為「黃金期」 ...

40歲起這樣動，遠離三高體力好—見證者不斷的活血逆齡操（大字好讀版） (二手書)

作者：倉本惠理子
出版日期：2014-11-24
出版社：如何出版
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40歲後，慢動才是正解！因為疼惜父母，日本當紅瑜珈老師設計了這套活血逆齡操，用最簡單的瑜伽動作，讓中高齡者能輕鬆作，保養身體。沒想到口碑蔓延，見證不斷，甚至緩解了許多人的低血壓、高血壓、循環不好、腰背 ...

喝出一身輕的健康蔬果汁：喚醒青春力、提升好體力,喝蔬果汁不再有負擔 (二手書)

作者：Green Life編輯部
出版日期：2013-08-01
出版社：Green Life文化
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書名：喝出一身輕的健康蔬果汁 : 喚醒青春力、提升好

體力

,喝蔬果汁不再有負擔！這樣吃蔬果，對身體最好！由於蔬果攝取不夠，會造成很多慢性疾病、多種癌症的發生；經常飲用不同的五色蔬果汁，可以延緩老化、強化 ...

不生病的生活體力 (二手書)

作者：芳賀修光、大野秀樹、佐藤祐造、大谷克彌
出版日期：2008-06-01
出版社：有名堂
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