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食經

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養出好血氣，做享瘦美人：行氣、補血、調經、養顏全方位中醫調養與食療

作者：杜淑貞
出版日期：2016-11-09
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
氣血不足容易老，想要少病少痛，你先要養好血氣！日本黑豆、韓國薑棗醬、歐美風行的紅茶菌……養出氣血力，讓年齡在身上不留痕跡！做個暖女人，你補對了嗎？體寒、體熱每個人不一樣，補血、調經、養顏女人三大事，吃 ...

女人的美麗「腎」經：經絡疏通．運動養護．食療照顧三大養腎方向，還妳動人好氣色！ (電子書)

作者：劉麗娜
出版日期：2016-03-10
出版社：養沛文化
不只男人要護腎，女人更要養腎美麗養腎密方──延緩衰老‧滋養身體‧自在健康，活出女性魅力風采！現代女性不只是在抵禦外來的毒素，還得積極地想辦法排出體內毒素！腎臟可以在保留對人體有益的水分與營養物質的基礎 ...

給女性的6週 168間歇性斷食全書：專業營養師教妳善用532原則，用食物調整荷爾蒙，產後、更年期、停經都適用，年過40也能瘦！ (電子書)

作者：辛西亞．梭羅
出版日期：2023-02-02
出版社：聯經出版事業股份有限公司
超過千名女性實證！只要6週即可見效！從女性荷爾蒙著手，突破減肥失敗的盲點，一套真正能瘦下來、不復胖的飲食法！──《肥胖大解密》作者傑森．方醫師，肯定推薦──★作者的TED演講「女性執行間歇性斷食的技巧 ...

食藥史：從快樂草到數位藥丸，塑造人類歷史與當代醫療的藥物事典 (電子書)

作者：湯瑪斯．海格
出版日期：2022-08-04
出版社：聯經出版事業股份有限公司
現代人=藥人現代人的生活離不開藥，各種病痛都仰賴藥物緩解人類對神奇藥物的追尋，推動著醫藥的演進發展藥能治病，也能致命；無數生命的犧牲，逐步建構出現代醫療的樣貌一部與你我生活息息相關的藥物演進史「藥」， ...

免疫權威醫師每天都喝的抗病蔬菜湯：5種食材就能做！每天一碗，喝出最強免疫力 (電子書)

作者：藤田紘一郎、檢見崎聰美
出版日期：2021-12-30
出版社：聯經出版事業股份有限公司
5種食材、倒水就好，一鍋到底超方便！每天喝抗病蔬菜湯，持續兩週，身體的不舒服自然消失！──日本免疫權威醫師27年不感冒的祕訣大公開──藤田紘一郎是日本知名的免疫權威醫師，今年已高齡82歲，但從55歲開 ...

哈佛醫師的常備抗癌湯：每天2碗蔬菜湯，啟動身體自癒力，連癌細胞都消失了！（隨書附：植化素分類＆食材一覽表） (電子書)

作者：高橋弘
出版日期：2019-12-18
出版社：聯經出版事業股份有限公司
身體的不舒服，就靠喝湯來緩解！專攻免疫力、抗癌研究的哈佛醫師，獨創比藥物更有效的「抗癌湯」！活用冰箱常備食材，作法簡單、一鍋到底，每個人都能喝！每天喝2碗，輕鬆擊退癌細胞，越喝越健康！（〔獨家收錄〕作 ...

哈佛醫師的常備抗癌湯：每天2碗蔬菜湯，啟動身體自癒力，連癌細胞都消失了！（隨書附：植化素分類＆食材一覽表） (電子書)

作者：高橋弘
出版日期：2019-12-18
出版社：聯經出版事業股份有限公司
身體的不舒服，就靠喝湯來緩解！專攻免疫力、抗癌研究的哈佛醫師，獨創比藥物更有效的「抗癌湯」！活用冰箱常備食材，作法簡單、一鍋到底，每個人都能喝！每天喝2碗，輕鬆擊退癌細胞，越喝越健康！（〔獨家收錄〕作 ...

斷食3天，讓好菌增加的護腸救命全書：專業腸胃醫師的「3步驟排毒法」，7天有感，3週見效，找回你的腸道免疫力！（附：3週腸道修復計畫） (電子書)

作者：李松珠
出版日期：2020-03-04
出版社：聯經出版事業股份有限公司
70%的免疫細胞，都在腸道！顧好腸道免疫力，有效預防流感、肺炎、病毒！人為什麼會生病？腸內廢物太多所致！只需3週，幫腸道斷捨離，清腸、排毒、瘦身，一次完成！還可緩解過敏、腸漏、慢性發炎等難治疾病★ 醫 ...

斷食3天，讓好菌增加的護腸救命全書：專業腸胃醫師的「3步驟排毒法」，7天有感，3週見效，找回你的腸道免疫力！（附：3週腸道修復計畫） (電子書)

作者：李松珠
出版日期：2020-03-04
出版社：聯經出版事業股份有限公司
70%的免疫細胞，都在腸道！顧好腸道免疫力，有效預防流感、肺炎、病毒！人為什麼會生病？腸內廢物太多所致！只需3週，幫腸道斷捨離，清腸、排毒、瘦身，一次完成！還可緩解過敏、腸漏、慢性發炎等難治疾病★ 醫 ...

日日抗癌常備便當：抗癌成功的人都這樣吃！在每天吃的便當中加點料，打造不生病的生活 (電子書)

作者：濟陽高穗
出版日期：2021-02-25
出版社：聯經出版事業股份有限公司
抗病╳防癌，就從每天帶便當開始！日本癌症名醫濟陽高穗，首度公開110道抗癌便當菜！低卡╳低鹽，全家都能吃，備餐一次可吃一週，再忙碌的人也能輕鬆完成！․【真人實證】每天這樣吃，癌細胞消失了！◎ 原本結腸 ...
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