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頂尖營養師教你吃出瘦子體質【暢銷修訂版】
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頂尖營養師教你吃出瘦子體質【暢銷修訂版】
頂尖營養師教你吃出瘦子體質【暢銷修訂版】：1分鐘學會「4321黃金餐盤」飲食，啟動身體的年輕基因，5週腰瘦3吋！
作者：
林佳靜
出版日期：2019-05-31
出版社：
蘋果屋
★持續暢銷、再版不斷！月減3kg脂肪！演藝圈盛傳的最強瘦身飲食法。★隨書附贈112張「精瘦食材卡」，讓你三餐自由配，輕鬆吃出窈窕曲線！★有效提升代謝、增加肌力、重返年輕！外食族、孕乳婦、三高患者都適用 ...
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頂尖營養師教你吃出瘦子體質 ：1分鐘學會用「4321黃金餐盤」吃飯，從基因徹底改造身體，5週腰瘦3吋！
作者：
林佳靜
出版日期：2015-06-05
出版社：
蘋果屋
轟動演藝圈！明星都在做！知性女星陶晶瑩、性感舞蹈老師Kimiko聯合推薦！資深廣播人朱衛茵、三立主播苑曉琬親身體驗分享！「自己的身材，自己救！」暢銷減重專家林佳靜營養師集結最新基因科學實證，提供一種「 ...
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