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陳芳智

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抗氧化物的奇蹟（最新修訂版） (電子書)

作者：萊斯特派克、卡羅科曼
出版日期：2021-07-17
出版社：原水
抗氧化物聖經，健康出版品的奇蹟！經得起時間考驗與讀者肯定！出版10餘年，仍長踞美國Amazon網路書店「健康/營養/抗氧化物類」暢銷書排行榜！再次邀請您與國際級抗氧化物專家派克博士共同體驗硫辛酸、維生 ...

滾一滾鬆筋膜，天天零痠痛：用1個滾筒＋1顆滾球，每天5分鐘，改善肩頸僵硬、腰痠背痛、不耐久坐和小腿浮腫 (電子書)

作者：禹智仁、金聖珉
出版日期：2016-10-27
出版社：采實文化事業股份有限公司
去SPA、做拉筋、學瑜伽、猛伸展，全身的痠痛，仍無法消除嗎？專業運動教練＋健康學教授聯手出擊，教你用1個動作鬆開僵硬緊繃的「肌筋膜」，找回前所未有的通體舒暢！【鬆開筋膜→活化深層肌肉→消除短期肌肉緊繃 ...

世紀大瘟疫後的變與不變：西班牙流感的歷史借鏡 (電子書)

作者：蘿拉．史賓尼
出版日期：2021-05-08
出版社：原水
「擊垮我們的是人性，不是病毒。了解西班牙流感，最好的時機就是現在！我非常訝異，我們現在遇到的防疫問題，竟在一百年前就發生過了。而無論是一百年前還是一百年後，醫療人員依然沒有臨陣脫逃。」「從流感成為人類 ...
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